Egyéb kategória

Homoktövis, az immunrendszerünk téli őre

Nyakunkon a november, az idő is lehűlt, ideje odafigyelni szervezetünkre és annak védekező rendszerére, ha nem szeretnénk a téli időszak felét betegállományban tölteni. De idén a drága vitaminkészítmények helyett inkább próbáljunk ki egy természetes immunerősítő csodanövényt!

vous - 2018.10.28.
Homoktövis, az immunrendszerünk téli őre

A homoktövis eredeti élőhelye valahol a Himalája környékén van, ám Ázsiából kiindulva mára már meghódította az egész világot. Mivel szereti a fényt és jól tűri a szárazságot, nem okoz neki gondot eléldegélni mostoha körülmények között sem, tehát jól érzi magát a tengerparti homokos részen, és a kies pusztában is. Jól viseli a telet, a fagyot is.

De miért szeretjük annyira?

A homoktövis támogatja az ember immunrendszerét, mely főleg az őszi-téli időszakban kiemelten fontos, de még az öregedési folyamatokat is képes késleltetni. De kedvcsinálónak lássuk, mire is jó még pontosan:

  • E-vitamin-tartalmának köszönhetően segít megakadályozni a bőrünk öregedését.
  • Elképesztően magas a C-vitamin-tartalma, ezért megfázáskor mindenképpen fogyasszunk belőle.

Itt még nincs vége, folytassátok a cikket!

Forrás:
iStock
Ajánlott cikkek

Top cikkek

Világ

Különleges szigetek Izland körül
Világ
Különleges szigetek Izland körül
vous - 2024.11.09.
Björk kétségtelenül Izland egyik ikonikus női alakja, aki világhírű énekesnőként és zeneszerzőként ismert. Az avantgárd popzene királynője nemcsak zenéjében, hanem megjelenésében és egész művészetében képviseli szülőföldje szellemiségét.

Otthon

3 tipp a tisztább otthoni levegőért
Otthon
3 tipp a tisztább otthoni levegőért
vous - 2024.11.27.
Az otthonunk levegője gyakran több szennyeződést tartalmaz, mint a kültéri levegő. Az épületek hatékony szigetelése ugyan sok energiát takarít meg, ezzel együtt azonban korlátozza a levegő természetes áramlását. Így a por, a vegyi anyagok, az allergének és a páratartalom felhalmozódik, ez pedig hosszú távon növeli a légúti megbetegedések kockázatát.