Test

154 kilós, állandóan szorongó kamaszból lett izmos, helyes pasi

Miből lesz a cserebogár? Nos, a vonzó, izmos fiatal srác tíz éve, 2008-ban túlsúlyos, szorongó kamasz volt. Sam Rouen története abszolút inspiráló.

vous - 2020.06.19.
154 kilós, állandóan szorongó kamaszból lett izmos, helyes pasi
Objektum doboz

Sam annak idején a The Biggest Loser (A legnagyobb lúzer) című amerikai valóságshow-ban szerepelt, ahol ő lett az első helyezett: vagyis a legnagyobb lúzer. Ekkoriban 154 kilót mutatott alatta a mérleg, és nemhogy barátnője nem volt, de még barátai se nagyon. A többség kiröhögte, esetleg szánakozva tekintett rá. Ő maga biztos volt ababn, hogy magányosan fog meghalni, feltehetően szívinfarktus által.

A sorozatban történő szereplés előnye, hogy a győztes – még ha kétes „győzelemről is beszélünk, hiszen lúzerségről van szó –  segítséget kap az életmódváltáshoz, és Sam – szerencséjére – képes is volt élni ezzel a lehetőséggel. A fiatal srác dietetikus és személyi edző mellett, kemény munkával összesen 71 kilótól szabadult meg, majd igen komoly testépítésbe kezdett.

Jelenleg egy jókedvű, egészséges 29 éves férfiről beszélhetünk, aki tűzoltóként talált magának hivatást, és boldog párkapcsolatban él. Csak aki ismeri, az tudja, hogy sokszor még ma is összeszorul a gyomra, ha valaki felkiált mellette: „hé, dagi”!

Objektum doboz

Objektum doboz

Domokos Enikő személyi edző

Kezdjetek velünk edzeni még ma!

Domokos Enikő személyi edző több alkalommal mutatta meg nekünk a legjobb gyakorlatokat.

Ajánlott cikkek

Top cikkek

Világ

Közösen kutatja a Velencei-tó helyzetét és lehetőségeit a Kodolányi Egyetem és a HÖOK
Világ
Közösen kutatja a Velencei-tó helyzetét és lehetőségeit a Kodolányi Egyetem és a HÖOK
vous - 2025.06.12.
Tudományos együttműködést indított a Velencei-tóért a Kodolányi János Egyetem és a Hallgatói Önkormányzatok Országos Konferenciája (HÖOK). A több kutatást és tudományos vizsgálatot is magába foglaló kezdeményezés célja, hogy átfogó turisztikai, szociológiai és demográfiai képet adjon a Velencei-tó térségének helyzetéről. A részleteket sajtótájékoztató keretében ismertette Domokos Tamás, a Kodolányi Egyetem elnöke és Budai Marcell, a HÖOK sajtófőnöke Székesfehérváron, az felsőoktatási intézmény székhelyén.

Otthon

Miért fontos a kerti világítás?
Otthon
Miért fontos a kerti világítás?
vous - 2025.06.07.
Az ingatlanhoz tartozó szabadtéri területet úgy alakíthatjuk ki, ahogy csak szeretnénk: bevethetjük növényekkel, kialakíthatunk rajta egy pihenőhelyet, funkcionálisabbá tehetjük kényelmes kerti bútorokkal és akár kerti partik, szabadtéri sütögetések színhelyévé is válhat.