Aki depressziós, az szomorú, nincs kedve felkelni az ágyból sem, és szíve szerint egész nap aludna, nem igaz? Nem teljesen – ennek a betegségnek ugyanis rengeteg különböző fajtája létezik, és ahány depresszió, annyiféle gyógyulási út létezik.
1. Enyhe, közepes és súlyos depresszió
A depressziót szokták kategorizálni súlyossága alapján is. A besorolás elég egyértelmű: aki kevesebb tünetet mutat, az enyhe depresszióban szenved, míg a súlyos depresszió elég komoly és akár az életre potenciálisan veszélyes komplikációkat is jelenthet. A diagnózisnál általában ebbe a három kategóriába sorolják őket elsőként, mielőtt elkezdenének belemenni a részletekbe.
2. Szülés utáni depresszió
Ezt nagyon egyszerű bekategorizálni: akkor jelentkezik, amikor szülés után az anya hormonháztartása felborul, és depressziós tüneteket okoz. Fontos kijelenteni, hogy nem csak arról van szó, hogy az anya kimerült, és szomorú, a betegségnek komoly fizikai okai vannak. Akkor is jelentkezhet, ha a terhesség utolsó heteiben vagyunk, és a hormonháztartásunk szintén felborul.
3. Bipoláris zavar
Néha mániákus depressziónak is nevezik, és teljesen biztos, hogy a bipoláris zavar is a depresszió egyik formájához tartozik. A mániákus epizódokkal járó betegséget csak és kizárólag gyógyszerrel lehet kezelni, hiszen ez a depresszió egyik legkomolyabb formája.
4. Szezonális érzelmi zavar
Bár kitalált és nagyon első világbeli problémának tűnhet, ennek is fizikai okai vannak: a téli hónapok beköszöntével egyre kevesebb napfény éri a szervezetünket, ami szintén hazavágja a hormonháztartásunkat.
Aki erre érzékenyebb, az komoly depressziós tüneteket produkálhat, amíg a nappalok el nem kezdenek hosszabbakká válni.
5. Disztémia
A disztémia egy nagyon trükkös depresszióféle, mivel hangulatváltozásokkal jár – csakhogy a hangulatváltozások egy bizonyos szintig természetesek, így nagyon nehéz észrevenni, hogy mikor van már tényleg baj. Általában a környezetünk előbb jön rá a dologra, mert ami nekünk nem tűnik fel, az nekik igen, így hallgassunk rájuk, ha azt mondják: problémánk lehet.
6. Pszichotikus depresszió
Ez egy igen komoly fajtája a depressziónak, mivel hallucinációval és képzelgésekkel is jár. Viszonylag ritka, de nagyon veszélyes, mivel magas az öngyilkosság esélye a hallucinációk miatt.
7. Atípusos depresszió
Ez a depressziótípus kifejezetten gyakori, és nagyon nehéz észrevenni. Az ebben szenvedők általános rosszkedvben élnek, hangulatváltozásokat is tapasztalnak, de a jó eseményekre képesek pozitívan reagálni.
8. Depresszió és szorongás
A kettő sokszor kéz a kézben jár, holott teljesen másról beszélünk az esetükben. A szorongás sokszor a depresszió fizikai tüneteivel jár: pánikrohamokkal, remegéssel, fejfájással, tenyérizzadással vagy fokozott szívveréssel. Mindkettőt érdemes kezelni, mert különböző technikákkal enyhíthetők a tünetek.
Ha az ember nem tud valamit megmagyarázni, akkor kezdi el emlegetni a sorsot, a szerencsét, vagy végső esetben a véletleneket.
