A fejfájás nem túl kellemes – van, hogy annyira erős, hogy szédelgünk miatta, émelygünk, vagy fel sem tudunk kelni az ágyból. De mi játszódik le ilyenkor a testünkben?
Ha fáj a fejünk, akkor általában egyből a gyógyszerekhez nyúlunk, hogy csillapítsuk a fájdalmat. Kutatók azonban bebizonyították, hogy a „kikapcsolódás” talán nagyobb eséllyel segíthet–- például ha megnézünk egy videót, vagy ha teszünk egy sétát a friss levegőn. De miért? Mi játszódik le a testünkben fejfájás közben? Most utánajártunk!
Ez történik az agyunkban
Az agytörzsben van egy rész, amit úgy nevezünk, hogy „migrén-generátor”, melynek bekapcsolásáért a begyulladt idegek felelősek. Ha ez beindul, úgy érezzük, mintha jégcsákánnyal vernék a fejünket, de ez a szerv valójában nem képes fájdalmat érezni. Az égető érzést az agyhártya okozza – írja a Women's Health.
Ez történik a tápcsatornánkban
Az emésztőrendszert is érinti a fejfájás. Ha ilyenkor bármit lenyeltek – beleértve a gyógyszereket is –, az ott ülhet a gyomrotokban anélkül, hogy megemésztenétek, ami émelygést vagy hányást is okozhat. A bélrendszerben pedig a fejfájás akár hasmenést is kiválthat.
Ez történik az érzékeinkkel
Igen, az érzékeink is megváltozhatnak a fejfájás miatt. Gondoljatok csak bele, ilyenkor egy ölelés is fájdalmas. De kellemetlen lehet még jó néhány olyan dolog, ami egyébként nem zavar minket, mint a napfény, a telefoncsörgés vagy egy erős illat.
Ezek a rossz szokások okozhatnak fejfájást
Nem titok, hogy ha túl sok alkoholt iszunk az esti buliban, másnap csúnya fejfájással ébredünk. Mint ahogy az sem, hogy a gyakori stressz vagy az állandó kialvatlanság is ilyen tüneteket okoz. Na, de azt gondoltátok volna, hogy sokszor a következő rossz szokások állnak a fejfájás hátterében?
Vivi cikkét ide kattintva olvashatjátok el!
Ez történik a hormonjainkkal
A fájdalom adrenalinlöketet ad, ami heves szívverést, kitágult pupillákat és izzadást eredményez. Ettől a testeteket elárasztja a kortizol, vagis a stresszhormon. Ám szerencsére ezek egy rövid ideig csökkenthetik is a fájdalmat.
