Aki hallotta már ezt, annak biztos lezuhant a vérnyomása, kóvályogni kezdett, és a rémülettől összeszorult a szíve. Meglegyintett benneteket a szakítás előszele, pedig a nagyobb tér igénye nem feltétlen jelent rosszat, mint ahogyan a szünet is jót tehet a párkapcsolatnak. Ettől függetlenül természetes dolog, hogy a rémület felülkerekedik a józan eszeteken, és magatokból kikelve rácsimpaszkodtok a párotokra, esetleg sírtok is, aminek aztán az a vége, hogy mindketten feldúltan stresszeltek két különböző helyen.

Forrás:

pixabay

Teljesen érthető, hogy fáj a párotok kijelentése, kérése, hiszen megeshet, hogy még a kapcsolatotoknak abban a szakaszában vagytok, mikor létezni sem tudtok a másik nélkül. A leválás folyamata mindenkinél máskor indul meg, előfordulhat, hogy a párotoknál előbb, és ezért van szüksége személyes térre, vagy szimplán csak mert. Mindenkinek van olyan stádium az életében, mikor egyedüllétre vágyik, össze kell szednie magát, vagy mással kell foglalkoznia.

Nyugodtan sírjatok, ordítsatok, üvöltsetek, és egyetek legalább egy tonna fagyit és saját, házi készítésű nutellát, ez ugyanis elkerülhetetlen ahhoz, hogy kicsit nyugodtabban gondoljátok át a történteket. Ne feltételezzétek rögtön a legrosszabbat, és lépjetek tovább a cseppet sem biztos elengedés fájdalmas folyamatán.

Arra, hogy miért szeretitek őt, és mik a szerethető tulajdonságai, az arcára, illatára, az érzéseitekre és a közös pillanatokra. Írjátok le papírra, hogy mit szerettek benne, és egy másikra, hogy mit szerethet ő bennetek. Végül pedig karikázzátok be azokat, amelyek fontosak egy kapcsolathoz szerintetek. Ezzel ugyanis megerősítitek magatokat abban, hogy a kapcsolatotok elég stabil alapokon áll, és nem gondoltok folyton a szakításra sem.

Akár telefonon, akár egy e-mailben. Biztosítsátok arról, hogy értitek, miért kérte, és megkapja a kért időt és teret. Biztosítsátok afelől, hogy szeretitek, és vártok rá. Ez azért fontos, mert ha indulatosan váltok el, a párotok a nyomás alatt sem tud majd koncentrálni magára, és élvezni, kihasználni a szerzett időt, és nem is lesz motivációja arra, hogy visszatérjen hozzátok.

Ezzel megerősítitek őt, hogy számíthat a támogatásotokra, és ti is felszabadultok kissé. Könnyebben vetitek bele magatokat a saját dolgaitokba, így lássuk be, nektek sem jön rosszul a külön töltött idő.

Végül pedig ne feledjétek, a szerelem néha csak egy vendég. Nem szabad kényszerítenetek, hogy maradjon, és úgy történjen minden, ahogyan szeretnétek. Az irányítás, nyomás elől a szerelem elszalad, ne irányítsátok!