Sajnos magamon tanultam meg, milyen káros, ha literszám töltöm magamba a kávét és az energiaitalt, főleg egyszerre a kettőt. Ezért muszáj volt keresnem helyettük valami mást, amitől nem szédülök és nem leszek rosszul a buszon, de azért mégis megadja a kellő löketet. Elhoztam nektek azokat az italokat, amiket már én is kipróbáltam, és garantálni tudom, hogy ugyanazt a hatást érhetitek el velük, mint a kávéval vagy az energiaitalokkal. Illetve, nem! Hiszen ezek az italok amellett, hogy ugyanazt tudják, mint a kávé, sok más jótékony hatással is bírnak!
Zöld tea
Ez talán a legjobb kávéhelyettesítő ital, ami létezik. Van benne ugyan koffein, antioxidáns-tartalma miatt mégis nagyon egészséges. Naponta többször is fogyaszthatjátok. Bár ha nyugodt éjszakát szeretnétek, este 6 után már ezt is mellőzzétek.
Édesgyökértea
Energiaital helyett a legjobb megoldás. Amellett, hogy nagyon finom, remek élénkítőszer, számos más tulajdonsága mellett gyulladáscsökkentő és mellékvese-tisztító is.
Búzafűlé
Bár az íze miatt elég megosztó, a zöld teához hasonlóan rengeteg jó tulajdonsága van. A legfőbb az energetizáló és frissítő hatása. Emellett méregtelenít és erősíti az immunrendszert.
