Világ

Ezekre ügyeljetek, ha nyílt vízben pancsoltok

Az elmúlt napokban több vízbe fulladásos tragédiáról is hallottunk. Sajnos az idén már 63-an haltak meg fürdőzés közben Magyarországon. Éppen ezért fontosnak tartom, hogy írjak nektek arról, hogyan pancsoljatok biztonságosan, és mit tegyetek annak érdekében, hogy önfeledten élvezzétek a vizet.
vous - 2015.07.22.
Ezekre ügyeljetek, ha nyílt vízben pancsoltok

A nyílt vízi fürdőzésnek vannak íratlan szabályai, sok-sok olyan ponttal, amit mindenképpen be kell tartanunk. Természetes, hogy ilyenkor mindenki a vízpartra vágyik, és rögtön fejest ugrana a hűsítő vízbe, de ezt nem szabad. Sőt TILOS! Még medencébe sem, hiszen a szív sem szereti ezt a hirtelen sokkot, olyan helyen pedig kiváltképp kerülendő az ugrálás, ahol nem tudjátok, mi van a felszín alatt. Ne tartozzatok a „velem úgysem történik meg” táborba. Legyetek elővigyázatosak, ha a nyílt vízbe merészkedtek.

  • Mindig csak ott fürödjetek, ahol ezt tábla engedi, és csakis a bójával elkerített részig merészkedjetek! A bányatavak, a folyók különösen sok veszélyt rejtenek! 
  • Ha megesne a baj, és egy örvény lehúz a víz alá, ne kapálózzatok! Tartsátok vissza a lélegzeteteket, és várjátok meg, amíg az örvény ereje csökken, és csak akkor ússzatok fel a felszínre!
  • Ha nem vagytok született „Gyurta Danik”, akkor csak a sekély vízbe merészkedjetek, mert egy ijedség tragédiához vezethet
  • Étkezés után várjatok legalább fél órát a pancsolással, mivel az emésztés ilyenkor elvonja az úszáshoz szükséges oxigént a szervezettől
  • Lehet, hogy hatalmas bulinak tűnik iszogatni, majd pancsikálni, de ezt mindenképpen kerüljétek, hiszen ilyenkor tompulnak az érzékszerveitek
  • Napozás után hűsítsétek le a testeteket, csak azután mártózzatok meg! Szükséges, hogy a szívünket és az érrendszerünket hozzászoktassuk a hőmérséklet-változáshoz, különben könnyedén sokkot kap
  • Ha fáztok, remegtek a vízben, inkább gyertek ki! Megfázás vagy akár egy súlyosabb felfázás is lehet a következménye
  • A viharjelzést mindig nagyon vegyétek komolyan, nem véletlenül figyelmeztetnek, hogy gyertek ki a vízből!

És még egy fontos dolog: 

 

amellett, hogy nagyon vigyáztok magatokra, mindig figyeljetek a körülöttetek lévőkre is!

Ajánlott cikkek