Nincs menekvés a meleg elől. Hétvégén szinte mindenhol kánikula várható. Szombaton 33 és 37 fok között lesz a legmagasabb hőmérséklet, vasárnap pedig akár 39 fok is lehet. Mielőtt teljesen kétségbeesnétek, hogy borzalmas hétvége vár rátok és nem tudjátok eldönteni, hogy a négy fal között üljetek a légkondi alatt vagy inkább strandra menjetek, mi is adunk pár tippet a hőség ellen:

• Zuhanyozzatok többször egy nap és próbáljátok lehűteni magatokat langyos vízzel.
• Igyatok nagyon-nagyon sokat! Amennyire most gondoltok, azt szorozzátok meg kettővel.
• Rakjatok hideg vizes törölközőt a nyakatokba.
• Hordjatok jól szellőző, laza ruhát.
• Fogjátok copfba a hajatokat.
• Ne aszalódjatok a napon, maradjatok árnyékban és akkor is használjatok fényvédőt.

Ezek mellett pedig már korábban is olvashattatok tőlünk arról, hogyan kell jégkását készíteni otthon egyszerűen!