Emlékeztek még Berkes-Mezei Beára, aki elsőként próbálta ki a 21 NAP életmódváltó programot 2016 nyarán? Bea szakmáját tekintve coach, márciusban pedig változásindító tréninget hirdetett minden nőnek, aki úgy érzi, inspirációra van szüksége, haladna előre, változtatna, vagy egyszerűen csak kell még valami az életében.

Bernadette a VOUS vendégszerzői felhívására küldte be írását, amelyben gyerekkori emlékeket megelevenítve mesél az emberi célokról és az ezzel járó félelmekről. A következő sorokban András Bernadett történetét olvashatjátok!

Hatalmas változások történtek az Instagramon, míg édesen szundikáltatok. Úgy is mondhatjuk, hogy a Mikulás hozta őket. Mutatom!

Felgyorsulnak az események a Való Világ powered by Big Brother műsorában. Vasárnap lezajlott a hármas párbaj, hétfőn, azaz ma pedig már jön is a kiválasztás.

Csoki és zene – két dolog, amivel szuperül le lehet vezetni a feszültséget, pláne együtt! De úgy tűnik, érdemes megválasztanunk, mit is hallgatunk nassolás közben, mert a dallamok képesek megváltoztatni az édesség ízét. Most ti is letesztelhetitek a dolgot!

Az évszakokban nemcsak időjárás és mondjuk az öltözködésünk változik, hanem a szerelmi életünk is. Mutatjuk is, hogyan!

2012. január óta a forgalmi vizsga 40 perc helyett 50 percből áll, amin belül a tanulóvezetőknek négy kijelölt feladatot kellett végrehajtaniuk. Jövő év januárjától azonban ez is megváltozik – mondta el Érsek István a Kossuth Rádió Napközben című műsorában.

„Manapság könnyű olyan dolgokba botlani, amik függőséget okozhatnak – dohányzás, kávé, okostelefon. Beismerem, egy-kettőtől én is függök, de a legújabb szenvedélyem eltér ezektől, és még magamat is megleptem a felismeréssel, hogy ez egyáltalán lehetséges” – kezdi történetét Kata, aki a VOUS vendégszerzői felhívására küldte be írását. A következő sorokban Szegedi Kata inspiráló történetét olvashatjátok.