A költözködés nem egyszerű, akkor sem, ha egyedül, akkor meg végképp nem, ha családdal együtt költöztök egy új otthonba. Milyen jó is lenne, ha a cuccaitok egyszer csak egy varázsütésre az új helyre kerülnének, ugye? A költözködés a valóságban is járhat kevesebb stresszel, ha előre terveztek.
Az unalom nagy úr – tartja a mondás. De ti legyetek még nála is nagyobbak, és ne engedjétek, hogy teleegyétek magatokat, amikor épp nincs jobb dolgotok! 5 tippünk is van arra, hogy elüssétek az időt és az étvágyatokat.
A hányás és a hasmenés mögött néha komoly fertőzések állnak, ennek ellenére sokan nem mennek egyből dokihoz, hanem úgy gondolják, majd orvosolják maguknak a helyzetet. Pár napig ez teljesen megengedett, de nem mindegy, hogy milyen szempontok szerint.
A reggeli ébredés talán az egyik legnehezebb pontja a napnak. A legtöbben addig húzzuk az időt a szundigombbal, ameddig csak lehet. Majd kapkodunk összevissza, hogy ne késsünk el a munkából, az iskolából. Mindeközben pedig igen fontos lépésekről feledkezünk el. Pedig nem kellene. És ezt nem mi mondjuk, hanem olyan nők, akik letettek már valamit az asztalra.
Annak, aki odafigyel az alakjára, természetesen nem mindegy, mit visz be a szervezetébe. De képzeljétek, még ennél is fontosabb az, hogy maga az edzés után milyen élelmiszert fogyasztotok el. Vannak ugyanis olyanok, melyeket előnyben kell részesíteni a többivel szemben.
Még a legjobbakkal is megesik, hogy napozás közben elszenderednek a strandon, aztán pedig arra ébrednek, hogy a bőrük olyan színű, mint egy bizonyos tengeri herkentyűé, amivel csak este szerettek volna találkozni a tányérjukon. Ilyen esetben valószínűleg az első dolog, amit tenni szeretnétek, hogy egy nagy zsák jeget pakoltok a károsodott, égő bőrfelületre, pedig meglepő módon nem ez az első lépés, amit kötelező megtennetek, ha leégtetek a napon.
