Nem kétséges, hogy egy megbízható regisztrált dietetikus, vagy személyi edző segíthet, ha fogyni szeretnétek. De tudjátok, ki adhatnak még igazán hasznos tippeket? Azok a nők, akik már mindezt végigcsinálták.

Ilyenkor nyáron különösen vigyáznotok kell a hajatokra, hiszen a nap UV-sugarai, a sok víz alaposan igénybe veszik a hajszálaitokat. Könnyen lehet, hogy nyár végére sprőd hajatok lesz, hacsak nem tesztek ellene!

Számtalanszor volt alkalmam beszélgetni olyan szülőkkel, akik valamilyen fogyatékossággal élő gyerkőcöt szeretgetnek, nevelgetnek óvón és féltőn. Mivel én a gyerek oldaláról jól ismerem ezt az élethelyzetet, gyakran meglepő szembesülni az édesanyák szájából a megannyi kétséggel és bűntudattal. 

A piros betűs napok soha nem kerülnek le a napirendről, hiszen mindig van nő, aki éppen nagyon szenved a tüneteitől, és bármit, úgy értem, tényleg BÁRMIT megtenne azért, hogy csak egy hajszálnyit is, de jobb legyen. Még jó, hogy ez nem kizárólag pirulákkal lehetséges, hanem egyéb kímélő praktikákkal is. 

A randizás jó dolog, nem? Úgy értem, mégis egy eséllyel randiztok, aki lehet, hogy életetek végéig a társatok lesz, vagy olyasvalakivel, akivel kalandok sorozatát élitek meg. Persze hülyék lennénk nem regisztrálni az árnyoldalait is: szorongás, stressz, kellemetlen pillanatok. Csalódás, hogy mégsem ő a nagy ő. 

Vannak napok, amikor egyszerűen bármit csináltok, semmi sem jó. Arról az érzésről beszélek, amikor még a kedvenc kávétok sem nyugtat meg benneteket, és reggel úgy keltek, mintha elvesztettetek volna valamit, de nem bírtok rájönni, hogy mit. Egyszerűen nem vagytok a helyeteken. Se a suliban, se a munkahelyen, se az ágyatok szélén. 

Blogolásra adnátok a fejeteket, de féltek belevágni? Nem tudjátok, hogyan kezdjetek hozzá? Nem tudjátok, mi a célotok pontosan? Belevágjatok-e egyáltalán? Nos, kérdésre kérdés a válasz: miért ne?

Amikor új lakásba költözünk, sokszor a helyiségek mérete és adottságai befolyásolják, hogy melyik szoba hova kerüljön. A nagyobb szobába tesszük a hálót, mert a dupla ágy csak oda fér be, a dolgozószobát pedig az étkező helyén alakítjuk ki. Ezekkel egy bibi van: nem csak a funkciók, a bútorok, na meg a stílus fontosak egy helyiségnél. Berendezhetjük úgy, hogy csodálatosan nézzen ki egy szoba, és kényelmes is legyen, azonban így sem fogjuk jól érezni magunkat benne. Hogy miért? Mert a fény, illetve a tájolás az egyik legfontosabb tényező otthonunk berendezésénél.