Egy szakítás után szinte mindenki padlóra kerül – aztán hónapokon keresztül azon dolgozik, hogy valahogy összeszedje onnan magát. Azt mondják, az idő minden sebet begyógyít, és ez így is van – de a tippjeinkkel lerövidíthetitek ezt a folyamatot.

A túl kicsit kinevetik, a túl nagyot megbámulják, az elhízottat kigúnyolják, a mást kitaszítják.

Van, aki agyból, más szívből hozza meg élete jelentős döntéseit. Meg a kicsi döntéseket is. Van, aki képes a szíve szűrőjén átengedni az eszét. Más képes a szívével érteni és az agyával érezni.

Berki Krisztián halála után felesége, Mazsi mély gyászba borult. Most úgy tűnik egy léleklátóhoz fordult, hogy enyhítsen fájdalmán.

Szúr, görcsöl, nyom, fáj, hasogat. Betegnek érezzük magunkat. Betegek is lehetünk, de azért érdemes végiggondolni, hogy a tünetek elsősorban üzenetek. A lélek üzenetei.

Az utóbbi évek visszatérő tapasztalata, hogy tavasszal átfordul bennem valami, és új erőre kapok. Az őszi-téli időszak szürke napjai és békés ünnepei után tavasszal azt érzem, mintha a testem minden porcikája megújulna. Igazán felemelő érzés figyelni, hogyan javul a hangulatom, válok sokkal motiváltabbá és tudok figyelni a mindennapok apró szépségeire.

Látható jelei vannak annak, ha mentálisan kiegyensúlyozott vagy. Ennek az állapotnak az eléréshez több tényező is szükséges, nem elég hozzá a rendszeres testmozgás, valamint az egészséges táplálkozás. Tudd meg, mik a jelei annak, ha lelkileg rendben vagy!

 Máshol húzódnak a vágyhatárok, más jelent örömet és máshol magasodnak azok a csúcsok, amelyek elérése igazi érzelmi- egzisztenciális-lelki örömöt adnak.