Nektek is ismerős, amikor éjjel arra riadtok fel, hogy görcsbe rándult a lábatok? Megzavarja a pihenéseteket, és nem tudjátok, mit tegyetek ellene? Akkor ez a cikk nektek szól! 

A legtöbb fizikai fájdalmunk gyorsan jön és gyorsan el is múlik: ha például megvágjuk magunkat, az csak egy pillanatra fáj, aztán már el is múlt. A görcs azonban más tészta: gyakran teljesen indokolatlan helyen és időben jön ránk, és sokáig tart, vagy újra visszatér, mikor a legkevésbé számítunk rá – sokszor éjjel, a legszebb álmunk kellős közepén.

Akinek valaha is görcsölt már izom a testében, az tudja, hogy ennél szinte semmi sem fájdalmasabb: hirtelen érkezik, váratlanul, s lassan enyhül csak. Minden izomgörcsnek oka van, aminek érdemes utánajárni, hogy megelőzzük a nagyobb bajt.
Nagyon kellemetlen tud lenni az izomgörcs, pláne ha rosszkor és rossz helyen tör ránk, hiszen percekre megbénítja az embert, sokakat az éjszaka közepén legszebb álmából is felébreszti az a fránya izom. De vajon mi okozza?