Vajon a kávé helyettesíthető matcha teával?
Ez történik a kávéval, ha fél napot a bögrében áll
Végre néhány tudós vette a fáradságot, hogy megvizsgálja, mi történik azzal a fél bögre kávéval, amit a reggeli rohanásban néha az asztalon felejtünk.
A kávéfogyasztás alapvetően hatástalan ébredés után, és kiderült az is, hogy mikor a legoptimálisabb először kávét inni a nap folyamán.
Az a hír járja, hogy Meghan Markle a vadászat után újabb dolgokzól tiltja el férjét. Harry herceg januártól – felesége kérésére – nem iszik alkoholt, teát és kávét. A herceg állítólag egészségesebb és fittebb, mint valaha.
Hogy indul a reggeletek? Egy csésze forró kávéval vagy egy bögre gőzölgő teával? Bármelyik csapatba is tartoztok, tudnotok kell, hogy mindkét koffein tartalmú italnak megvannak a maga előnyei és hátrányai.
A reggel legjobb része a friss, forró kávé, ebéd után szintén jólesik egy csésze kávé, hogy jobban bírjátok a délutáni műszakot, de a délutáni sütizéshez is pont egy finom cappuccino illik. A kávé ébren tart, energiával tölt fel, azonban vigyázat, túl nagy mennyiségben már ártalmas! Figyeljetek oda, mennyit kávéztok, különben könnyen átléphetitek a koffein túladagolás szintjét.
Mindannyiunkkal előfordul, hogy egy-egy éjszaka túl hosszú lesz, másnap viszont kelni kell, és dolgozni menni. Legyen szó egy kihagyhatatlan buliról, nagyon jól sikerült randiról, vagy ha egyszerűen csak rosszul aludtunk, a másnapi nyolc munkaóra végtelenül hosszúnak tűnhet.
Eszpresszó, latte, kapucsínó – talán alig van olyan ember, aki ne a kedvenc kávéjával kezdené a napot. Felébredünk tőle, frissíti a testet és a szellemet. A kávé mellett persze léteznek még olyan italok, amik koffeintartalmuk miatt alkalmasak lehetnek ugyanerre. Viszont vannak olyan emberek, akik érzékenyek a koffeinre, azért más lehetőséget kell találniuk, hogy felébredjenek. Mutatjuk, ez lehet a koffeinérzékenység 9 jele.
