A mentális egészség ugyanolyan fontos, mint a fizikai, és előfordulhat, hogy ezen a téren akad még teendőtök. Az edzés, az egészséges táplálkozás, megfelelő alvás még nem minden. Mutatjuk, min változtathattok még az egészségetek érdekében.
Könnyen felfortyannak, kiabálnak és csapkodnak. Igazi ciklonok, aztán néha megbánják, néha nem.