Szeretnénk bemutatni egy kickstarter projektet, amit komoly figyelem övez a sportolók körében

Édes, finom, nagyon egyszerű, mégis egészséges ez a zabpelyhes energiagolyó, ideális sportolás előtt vagy után, hogy egy kis löketet adjon, de csak úgy nassnak is az egyik legjobb alternatíva ez a falatka, amit érdemes nagyobb adagban is elkészíteni, mert a hűtőben akár egy hétig is eltartható, és bármikor rá lehet járni...

Egyik étel sem csodaszer, de a gyümölcsöket, zöldségeket, teljes kiőrlésű gabonaféléket és a sovány fehérjét tartalmazó étrend csodákat tehet. Feltölt, energizálja a testet, és segít, hogy a legjobb formátokat nyújtsátok.

A délutáni munka közben biztosan veletek is előfordult már, hogy majd leragadt a szemetek, olyan álmosak lettetek a finom ebéd után. Ilyenkor jöhet egy erős kávé, ami lendületet ad a nap hátralevő részéhez, vagy ami még jobb, egy jó kis szundi. Tudtátok, hogy Amerikában már nagy divat a délutáni szieszta? Mutatjuk mitől hatásos egy délutáni pihentető szundizás.