Szendvicskeksz! Alacsony kalória-, de magas rost- és proteintartalma miatt bűntudat nélkül fogyaszthatjuk ezt a remek desszertet! A legtöbb fehérjepor alkalmas a süti elkészítésére, csak a whey protein nem ajánlott, mert ettől túl száraz lesz a végeredmény!
Lisztmentes csokitorta – egyszerű, szaftos, kihagyhatatlan
Nagyon puha, intenzív, belül szaftos és kicsit ragacsos, lisztmentes és csupa csoki ez a süti, ami olyan finom, hogy kerek formában sütve tortának is megállja a helyén, főleg akkor, ha a tetejére egy kis csokikrémet is készítünk, friss gyümölcscel megszórjuk.
Bárcsak bűntudat nélkül lehetne bűnözni a nasikkal! – ez a gondolat néha eszembe jut, ha elmegyek egy cukrászda mellett, de szerencsére életmódváltás mellett sem kell lemondanotok a finom falatokról. Vannak ugyanis alakbarát édességek is, amelyek energiát adnak, és segítenek az izmok regenerálódásában edzés után.
