délutáni alvás

Így aludj el gyorsan a kánikulában is, ha nincs légkondid
vous - 2020.07.16.

Csak forgolódsz és szakad rólad a víz. Légkondi nincs, az ablakon meg még éjjel is dől be a hőség. lehetetlen elaludni. Ilyenkor jöhet jól néhány hűsítő tipp.

Nem szabad sminkben aludni – de mi a helyzet a délutáni szundival?
vous - 2018.09.07.

Köztudott, hogy a szépségetek érdekében nem szabad sminkben aludntok, azt minden esetben le kell mosni, mielőtt álomra hajtjátok a fejeteket. Csakhogy ezek a tanácsok és intelmek az éjszakai alvásra vontakoznak - szinte egyik sem említi a délutáni szundit, azt a néhány perc pihenőt, amit olykor-olykor mindenki megtart, ha túl fáradtnak és álmosnak érzi magát. Vajon lehet sminkben szundizni?

Oviban utáltátok, felnőttként bármit megtennétek érte, mi az? Így lesz igazán hatásos a délutáni pihenő
vous - 2018.08.05.

A délutáni munka közben biztosan veletek is előfordult már, hogy majd leragadt a szemetek, olyan álmosak lettetek a finom ebéd után. Ilyenkor jöhet egy erős kávé, ami lendületet ad a nap hátralevő részéhez, vagy ami még jobb, egy jó kis szundi. Tudtátok, hogy Amerikában már nagy divat a délutáni szieszta? Mutatjuk mitől hatásos egy délutáni pihentető szundizás.

Ezt a cikket mutassátok meg a főnökötöknek! – Nyomós érvek az irodában alvás mellett
vous - 2016.09.12.

A legtöbb esetben egy kis munkahelyi szunyóka kirúgáshoz vezet. Pedig számtalan érv szól amellett, hogy megengedjék a dolgozóknak a munkahelyi pihenést, erre pedig már olyan befolyásos vállalatok, mint a Google is kezdenek ráérezni!