Nagyon ritka, de mégis van olyan félelem, ami a szeretettől, szerelemtől való rettegés, neve is van: philofóbia. Aki ebben a betegségben szenved, tulajdonképpen attól tart, hogy megszeret valakit vagy belé lesz szerelmes valaki.
Írtunk már nektek sokféle furcsa, de sajnos létező betegségekről, fóbiákról. Volt már szó például a bohócfóbiáról, amikor valaki a bohócoktól retteg, az esőfóbiáról vagy a babáktól való félelemről.
A philofóbia első hallásra talán furcsa lehet, hiszen kevesen ismerünk olyan embert, aki ne szeretné, ha szeretnék, vagy szerelmesek lennének belé. Azonban mégis létezik, és sajnos tényleg vannak, akik rettegnek ettől a mások számára kellemes érzéstől. De ha ilyen érzéseink vannak, nem szabad pánikba esni, ugyanis lehet segíteni ezen a fóbián. Mint minden félelem, ez is leküzdhető, csak akarat kell hozzá, és persze segítség.
Minden fóbia fokozatosan alakul ki, tehát mindenkinél más mértékben jelentkezik, de fontos, hogy, aki észreveszi a tüneteket, az megtanulja kezelni. Ugyanis ez nem lehetetlen. Vannak különböző módok, hogy enyhíthessük vagy megszüntessük a panaszokat. Érdemes pszichiáterhez vagy pszichoterápiai kezelés felé fordulni segítségért.
Az is fontos, hogy ha észrevesszük magunkon bármely fóbia tüneteit (izzadás, szapora szívverés, szédülés, hányinger), akkor ne fojtsuk magunkba, mindenképp szóljunk valakinek, forduljunk bizalommal valaki felé.
Nektek van valamilyen fóbiátok?
