Amikor arról beszélünk, hogy ki hogyan éli meg a menstruációt, általában a hasi görcsök és egyéb fájdalmak jutnak eszünkbe, pedig ennél sokkal több tünetet figyelhetünk meg magunkon az alatt a néhány nap alatt. Illetve már előtte is jelentkezhetnek olyan jellemző tünetek, amikből következtethetünk arra, hogy hamarosan megjön az esedékes havi menzeszünk.

A testi tünetek egyébként a hormonháztartásunk megváltozásával vannak összefüggésben. Például az ösztrogénszintünk megemelkedik a ciklus alatt. Ezek a változások többnyire nem kellemesek – magyarázta dr. Kelly Kasper nőgyógyász.

• A kognitív képességeink csökkennek – ez nem jó hír, de legalább van egy újabb mentségünk, ha a sütőben felejtenénk a vacsorát.
• Jobban kívánjuk a szexet – ez viszont nem olyan rossz dolog. Ha nem is szeretkezünk a menzeszünk alatt, azt a pár napot ki lehet bírni valahogy…
• Megduzzad az ínyünk – a szájüregproblémák sem kellemesek sajnos, de azért jó tudni, hogy ez is lehet az okuk.

Nézzétek meg a többi tünetet is!

Forrás:

unsplash/kinga-cichewicz