Lélek

Az igazság odaát van – tanácsok a harmadik X-en túlról

Vannak olyan életbölcsességek, amiket már nagymamáinktól is hallottunk, és vannak jó tanácsok, amiket úton-útfélen hangoztatnak a szakemberek. Persze ifjonc, kócos leányfejünkkel úgy gondoltuk, ez mind elavult butaság, csak járjon a szája az öregeknek, és rohantunk bele az életbe lelkesen, vakmerően.

vous - 2023.10.03.
Az igazság odaát van – tanácsok a harmadik X-en túlról

Az okos más hibájából, a szamár csak sajátjából tanul… S az vesse ránk az első követ, aki nem volt egyszer maga is szamár! Mit tanácsolnánk ma huszonéves önmagunknak? Mik azok a bölcsességek, amikre saját tapasztalatból, vagy élesszemű megfigyeléseinkből jöttünk rá most, a harmadik, negyedik X-ben járva?

Egészségünk, szépségünk

  • Ne hagyd ki a szűrővizsgálatokat! Nőgyógyász, fogorvos, anyajegyek ellenőriztetése legyen az éves rutin része!
  • Használj fogselymet!
  • Az öregedés még mindig jobb, mint fiatalon meghalni.
  • Ha fényképezőgépet látsz, ne bújj el, mosolyogj! Egy béna képből idővel nagyon vicces emlékek lesznek!
  • A teljes alkoholmentesség jól jöhet. Szárítja a bőrt és sokkal nehezebb elviselni a másnapokat, mint huszonévesen.
  • Víz, víz és víz, minden mennyiségben!
  • Harminc felett heti három-négy edzéssel lehet ugyanazt a hatást elérni, mint korábban heti egy alkalommal.
  • Az anyagcserét sem árt felpörgetni, mert nem olyan már, mint régen.
  • Lépésszámláló is jól jöhet, rájövünk, valójában mennyit rohangálunk. Vagy épp mennyire keveset…
  • Tudd, mit jelent a szuperélelmiszer és azt is, a gojibogyó felér három tábla csoki endorfintermelő hatásával.
  • Szokj le minél több káros dologról és igyekezz minél több egészségeset bevezetni helyette, mert később sokkal, de sokkal nehezebb lesz!
  • Amikor az arcod elkezd öregedni, az számodra hirtelen lesz és sokkoló. Barátkozz össze a kozmetikussal, és addig kezdd el a rendszeres arcfeszesítő kezeléseket, ameddig van mit szinten tartani, és nem a romeltakarítás a cél.
  • Próbáld meg minél kevésbé szennyezni a tested, mert még sokáig szeretnéd majd használni.

Forrás: Canva

Kapcsolataink

  • Az élet túl rövid ahhoz, hogy gyűlölködésre és bosszúforralásra pazarold. Engedd el!
  • Nyugodtan nyomd ki a telefont, nem kell végighallgatnod sem a volt pasid visszasíró kísérleteit, sem a biztosítási ügynököt.
  • Bármennyire is nehéz, nem kell, hogy mindig neked legyen igazad, néha engedj neki is.
  • Soha ne becsüld alá a hallgatás hatalmát!
  • Addig szerezz közös pillanatokat az idősebb generációval, ameddig lehetőséged van rá – egy közös fénykép később óriási értékkel bír majd számodra.
  • Nem kell a szexet annyira komolyan venni! A szex játék, kísérletezni ér!
  • A hűség több (és más) a nem kacsingatunk félre kitételnél.
  • Nincsenek földi istenek, lépj túl a tekintélyelvű embereken!

Saját magunk

  • Amikor végre megszabadultál az iskolától, rájössz, hogy tanulni mennyire szórakoztató és hasznos.
  • Ismerd a saját határaidat, azt, hogy mit szeretnél, mi tesz boldoggá, elégedetté, egészségessé, hogy mi a jó neked. Valahol sokkal kiegyensúlyozottabbá tesz ez az állapot, mint az állandó kísérletezgetés fiatalabb korban.
  • Folyton azt hallod, hogyan tanulj meg NEMET mondani. 30 éves korodra inkább azt kell megtanulnod, hogyan kell okosan IGENT mondani. Jókor, jó dolgokra, jó embernek.
  • A felhők fölött tényleg süt a Nap!
  • Szabad dühösnek lenned, és ennek hangot is adnod, ha úgy tetszik!
  • A komfortzóna párnázott ketrec: biztonságosnak hiszed, de fogva tart.
  • Ennek alpontjai:
    1. merd vállalni SAJÁT ízlésed, ne lovald bele magad egyetlen trendbe se. A te életed, a te színeid, a te stílusod,
    2. olyan munkát vállalj csak el, ami öröm,
    3. az egyedüllét nem egyenlő a magánnyal – lépj ki, ha nem épít a kapcsolat.
  • Ne múljon el úgy nap, hogy nem olvastál néhány mondatot vagy egy verset.
Címkék: #30 #igazság #tanács
Ajánlott cikkek

Top cikkek

Világ

Hová menjünk nyaralni?
Világ
Hová menjünk nyaralni?
vous - 2024.05.06.
Minden évben komoly családi dilemma lehet a nyaralás kérdése. Akár hosszabb, vagy rövidebb időre szeretnénk elutazni, szerencsére a közelben is találhatunk rengeteg gyönyörű látnivalót. Strandolás a tengerparton? Városnézés? Vagy mindkettő? Sokféle utazás közül válogathatunk!

Otthon

Így csökkentsük a nyári meleget a lakásban – a privátszféra megvédésével!
Otthon
Így csökkentsük a nyári meleget a lakásban – a privátszféra megvédésével!
vous - 2024.06.29.
Itt a nyár, a hőség, mégsem szeretnénk egész nap a klímát használni. Jó ötletnek tűnik kinyitni az ablakot és szinte tárva-nyitva hagyni a lakást, házat, de ez sem mindig megoldás. A privátszféra sem utolsó szempont ugyanis. Szerencsére csökkenthetjük úgy is a lakás hőmérsékletét, hogy nem kell folyamatosan klímázni, és a magánéletünket is megvédhetjük a kíváncsi szemektől.