Egyéb kategória

Isteni instant desszert egészségesen – avokádó mousse 3 változatban

Az avokádó nemcsak szendvicskrémnek és salátába jó, hanem ha ránk jön a nassolhatnék, villámgyors és egészséges desszertnek is tökéletes. Egy csokis, egy citrusos és egy gyümölcsös könnyű mousse receptjét mutatjuk, amelyek alapváltozatban 3 alapanyaggal pillanatok alatt elkészíthetők, mindenmentes, vegán változatban is.

vous - 2018.09.01.
Isteni instant desszert egészségesen – avokádó mousse 3 változatban

Citrusos avokádó mousse

Hozzávalók:

  • 1 szép nagy érett avokádó
  • 1 lime
  • 3-4 evőkanál juharszirup vagy méz ízlés szerint

Elkészítés: Az avokádót félbevágjuk, magját kiemeljük, majd a húsát kikanalazzuk, és késes robotgépbe vagy turmixba tesszük. Hozzáadjuk 1 lime – vagy citrom is lehet – reszelt héját és kifacsart levét, valamint az édestőt, és 1-2 perc alatt jó habosra, könnyűre mixeljük. Azonnal tálaljuk, reszelt citrushéjjal vagy kókuszreszelékkel díszítve.

Nézzétek meg a másik két receptet is!

Forrás:
Depositphotos
Ajánlott cikkek

Top cikkek

Világ

Otthon

A fiatalok nyitottabbak az impulzusvásárlásra, az idősebbek hosszabban terveznek – így vásárolnak bútort a magyarok
Otthon
A fiatalok nyitottabbak az impulzusvásárlásra, az idősebbek hosszabban terveznek – így vásárolnak bútort a magyarok
vous - 2026.07.02.
A fiatalabb és idősebb korosztályok eltérő módon közelítik meg a bútorvásárlást: míg az idősebbek elsősorban személyesen vásárolnak, hosszabban terveznek és jobban támaszkodnak az áruházi szakemberek tanácsaira, addig a fiatalok nyitottabbak az online csatornákra, piacterekre és az impulzus alapú döntésekre. A JYSK megbízásából készült országos reprezentatív kutatás szerint ugyanakkor minden generációra igaz, hogy a bútorvásárlást továbbra is megfontolt, tudatos döntésként kezeli.