Ha fagyiról van szó, akkor bármikor jöhet! De a forróságban már nehezebben szaladtok le a kisboltba érte? Akkor készítsetek otthon banánból hűsítő finomságot, ami ráadásul alig hizlal!
A fagyi kiváló hűsítő a nyári melegben, de sajnos tele van cukorral. Ha azonban egy kicsit kreatívak vagytok, akkor kiküszöbölhetitek ezt a problémát és egészséges harapnivalóval is lehűthetitek magatokat. Ilyen például a banánból készült édesség. Alacsonyabb a cukortartalma, mint a fagyiknak és még rostokat és vitaminokat is tartalmaz! Hát nem nagyszerű?
Hozzávalók:
Így készíthetitek el:
Miután meghámoztátok a banánt, szúrjatok bele egy jégkrém pálcikát. Ez után tördeljetek össze egy tábla étcsokit, adjatok hozzá 2 evőkanál olajat és gőz fölött olvasszátok meg. Ha már folyékony a massza, mártsátok bele a banánt és szórjátok meg díszítő cukorral vagy kókuszreszelékkel, de apróra vágott mogyoródarabkákkal is készíthetitek!
