Egyéb kategória

Megvan a magas vérnyomás elleni csodaszer: a cseresznye!

A magas vérnyomással kapcsolatban érdekes elméletet igazoltak a kutatások: ha cseresznyelevet fogyasztunk, az ugyanolyan hatásos lehet, mint ha gyógyszert szednénk a vérnyomásunkra.
vous - 2016.05.09.
Megvan a magas vérnyomás elleni csodaszer: a cseresznye!

Csak Angliában 5 millió ember küzd magas vérnyomással, amit ha nem kezelnek megfelelően, növeli az esélyét a szívinfarktusnak, szívelégtelenségnek, agyvérzésnek, májbetegségeknek és a demenciának is. Nemrég érdekes teória látott napvilágot a magas vérnyomással kapcsolatban, miszerint a cseresznye vagy a gyümölcs levének a fogyasztása csökkentheti a magas vérnyomást. Ezt pedig most egy kutatás is megerősítette, melyet az American Journal of Clinical Nutrition című lapban publikáltak.

A tizenöt jelentkezőnek 60 ml cseresznyekoncentrátumot oldottak fel 100ml vízben, ezt a keveréket fogyasztották. Hogy biztosak legyenek a dolgukban, akadt olyan önkéntes, akinek ugyanolyan színű és szagú placebo-folyadékot adtak. Azoknak, akik a cseresznyeitalt kapták, három órán belül 7%-ot esett a vérnyomásuk – ez egyben azt is jelenti, hogy 38%-kal csökkent az esélye annak, hogy agyvérzést kapjanak, továbbá 23%-kal csökkent esetükben valamilyen szívbetegség kialakulása – olvasható a Daily Mailen.

Forrás:
Pixabay

A Northumbria Egyetem szerint azoknál a pácienseknél, akik gyógyszert szednek magas vérnyomásra, hasonló eredmény figyelhető meg. A tudósok szerint azért lehet ilyen jótékony hatással a cseresznye a vérnyomásunkra, mert fenolsavban gazdag, ami egy természetes antioxidáns.

Szóval fogyasszatok minél több cseresznyét, mert nemcsak finom, de megkímélhet benneteket egy kellemetlen betegségtől is!

Ajánlott cikkek

Top cikkek

Világ

Hova tűntek Budapest gyönyörű kupolái? – A főváros eltűnt épített öröksége tovább él az Animatiqua Stúdió legújabb rövidfilmjében
Világ
Hova tűntek Budapest gyönyörű kupolái? – A főváros eltűnt épített öröksége tovább él az Animatiqua Stúdió legújabb rövidfilmjében
vous - 2022.10.26.
Október 20-án tartották Az Eltűnt Budapesti Kupolák című rövidfilm exkluzív premierjét. A rendhagyó kisfilm, amely egy letűnt kor értékes tetődíszeit eleveníti fel, különleges videotechnikával készült. Az alkotásban a főváros egykori stílusát jelentősen meghatározó kupolák kelnek életre. A premier díszvendége Sólymos Sándor, Ybl-díjas építész és filozófus volt, akivel Kondacs András, a film rendezője beszélgetett a vetítést követően budapesti városépítészeti lehetőségekről, az egykori épületek, valamint a kupolák jelenéről és jövőjéről.

Otthon

4 tudnivaló, amivel számolni kell, ha kiadjuk a lakásunkat
Otthon
4 tudnivaló, amivel számolni kell, ha kiadjuk a lakásunkat
vous - 2022.11.28.
A folyamatosan dráguló ingatlanpiac bizonytalanságai miatt a bérlakások iránt évről-évre folyamatosan növekszik a kereslet, ezzel párhuzamosan a kiadó lakások száma is egyre nagyobb. A lakástulajdonosok számára ugyanis jól fizető, passzív jövedelemszerzési lehetőséget jelent, ráadásul minimális befektetéssel egy felújítás többszöröse jöhet vissza egy jó állapotú lakás bérleti díjából. A számos előny persze csak a jéghegy csúcsa.