túlterhelés

Ezért fájhat a lábatok futás közben
vous - 2018.10.18.

Futóknál gyakori panasz túlterhelés esetén a csonthártyagyulladás. Ennek hátterében több ok is állhat, például, ha kezdőként túlterhelitek magatokat, rossz futócipőt, rossz terepet választotok. A probléma szerencsére könnyen megelőzhető, és kezelhető is.

Döntésképtelenek vagytok? Megvan, mi állhat a háttérben!
vous - 2018.10.17.

Mit főzzetek vacsorára? Mit vegyetek fel a holnapi megbeszélésre? Mi legyen a program a hosszú hétvégén? Mindegyik kérdés számos választási lehetőséget ad, de nem baj, ha döntésképtelenek vagytok néha. A tudósok megfejtették az okát.