Még tinikoromban jelentkeztek rajtam a testképzavar jelei. Először csak minimumra csökkentettem a cukrot az étrendemben, majd a zsírt, idővel azonban tarthatatlannak tűnt a szigorú önmegtartóztatás és böjt. Ekkor kezdtem el hánytatni magam.
Túl sokat álltam abban a bizonyos sorban, ahol a csípőméretet osztogatták. Valószínűleg már akkor is egy könyvben mélyedhettem el, és mire észbe kaptam, túl széles lett a csípőm. Ismerős?
Bár a test, a lélek és a szellem egyensúlyának fontosságáról sokat hallani, annál kevesebben tudják, hogy pontosan mit is takar ez a hármas egység, és mit kellene tenni az eléréséért. Pedig ma is elérhető az a tudás, amely ősi örökségünk: a Földünk különböző részein különféle mozgássorozatokat örökítettek ránk, amelyekben közös, hogy javítják szervezetünkben az energia áramlását, ezzel is elősegítve az egyensúlyt.
Amikor járod a ruhaboltokat és próbálod a nadrágokat egyiket a másik után, és csak kudarc ér.... akkor gondolj arra, hogy a különböző ruhákat gyártó cégek méretezése nincs összehangolva.
Carina Møller-Mikkelsen rendszeresen edzett, odafigyelt az étkezésére. Most is ugyanezt teszi, csak éppen a cél változott meg. Korábban testépítő szeretett volna lenni, és – szerinte – rossz ideált álmodott magának. Ma viszont, plus size modellként elfogadta az adottságiat, és boldogan éli az életét.
Gondoltátok volna, hogy a fiú-lány iskolákban a lányok hajlamosak a drasztikus fogyókúra szintjéig szorongani alkatuk miatt, szemben a lányiskolákkal, ahol nincs ilyen probléma?
Kicsit olyan, mintha a testpozitivizmus csak a nőkről szólna, pedig a mai férfiaknak is számtalan előítélettel és elvárással kell megküzdeniük. Nem nézhet ki mindenki úgy, mint Mark Wahlberg abban a legedás alsónadrág reklámban! A következő 5 fotó bizonyíték arra, hogy a férfi testpozitivizmus létezik, az aktivisták hangja pedig egyre erősebb.
Több őszinteséget az Instagramra! Mutassa meg végre az Instagram is, milyen a filterek nélküli, valódi élet!