4 jel, hogy szülés utáni depresszióban szenvedtek
A szülés utáni depresszió sokkal gyakoribb, mint gondolnátok, a szülő nők 11–20 százaléka érintett benne, és a pici világra jövetelétől számítva akár egy évig is eltart. Éppen ezért fontos, hogy minél több szó essen róla, hogy minél előbb felismerjétek, érintettek vagytok benne. A felépülés első lépése ugyanis az, hogy tudatosítsátok, baj van.
Mi vagyok én az anyaságomon túl? – Nők, akik nem félnek beszélni a nehézségeikről 2.
Egy gyermek születése olyan fordulópont minden anya életében, ami után már akarva-akaratlanul máshogy kell definiálja önmagát. Már nemcsak nő, feleség, társ, dolgozó ember, a szülei gyermeke, hanem anya is. Utóbbi feladat pedig kitölti a hátralévő élete jelentős részét. De hogyan tud helytállni egy nő minden szerepben?
Az anyaságról őszintén – Nők, akik nem félnek beszélni a nehézségeikről 1.
Manapság egyre több olyan Insta-profillal találkozunk, ahol a nők őszintén mesélnek a szülés és az anyaság élményéről. A népszerűségük abban rejlik, hogy ezek a nők nem félnek véka alá rejteni a nehézségeiket – amelyekkel valljuk be, könnyedén azonosul bárki. Olyan témákról beszélnek, mint a teherbeesési nehézségeik, a vetélések, a szülés élménye, az azt követő depresszió, valamint a gyereknevelés küzdelmei.
A teniszikon nemrég Instagram-oldalán vallott arról, hogy nehéz időszakon van túl, és együttérez minden anyával, akik sokat szoronganak.
A szülés utáni depresszió sokkal gyakoribb, mint gondolnátok, a szülő nők 11–20 százaléka érintett benne, és a pici világra jövetelétől számítva akár egy évig is eltart. Éppen ezért fontos, hogy minél több szó essen róla, hogy minél előbb felismerjétek, érintettek vagytok benne. A felépülés első lépése ugyanis az, hogy tudatosítsátok, baj van.
Az egyik dolog, amiért annyira imádjuk Adele-t, hogy mindig őszintén mesél az életéről, és ezt a dalaiban sem fél kimutatni. Most sem volt ez másképp, az énekesnő ugyanis egy interjúban először árulta el, milyen komoly depresszióval küzdött meg néhány éve.
