szobakerékpár

Milyen edzésformát válassz, ha mozgásközpontokba fogsz járni a korlátozások feloldását követően!?! Spinning ?!?! Milyen edzésformát válassz, ha mozgásközpontokba fogsz járni a korlátozások feloldását követően!?! Spinning ?!?!
vous - 2021.05.29.

A korlátozások feloldása kapcsán sorozatot indítottunk, melynek akár az is lehetne a neve, hogy nagy sportágválasztó. Próbáljuk összeszedni azokat a lehetőségeket, amik a fitneszklubok, mozgásközpontok kínálatában megtalálhatóak. Legutóbb a CROSSFIT-etmutattuk be, de lesz, WALKenergie, és  most itt a Spinning is

Szobabicikli: a fogyókúra hatékony segédeszköze
vous - 2019.04.10.

Oldalunkon megpróbálunk hasznos tanácsokkal szolgálni az alakformálásról, a hatékony edzésről és a helyes életmód kialakításáról. Ezúttal a szobakerékpározásról osztunk meg pár hasznos tanácsot.