Neked miként alakulnak a napjaid? Felkelsz reggel, kábán, zombi módban kibattyogsz a konyhába, felteszel főni egy kávét, majd csendesen magad elé bambulva várod, hogy elkészüljön az éberséget adó fekete?

Beindult a szeptemberi verkli, a gyereket iskolába kell indítani, a munkahelyeken egyik kihívás érkezik a másik után, pedig még pont az utolsó nyári napról, és újabb nyaralásról álmodoztok. Nem könnyű újra felvenni a ritmust, és a pihenés után a stressz úgy önthet el, hogy hirtelen nem is tudtok mit kezdeni vele.

Megszólal az ébresztő, rányomtok még párszor a szundira, félálomban végiggörgetitek a közösségi oldalakat, nagy nehezen felébredtek, majd rájöttök, hogy máris késésben vagytok. Kapkodva összekészültök, és még a reggeli is kimarad. Ismerős? Másképpen is indulhat a reggel, mutatunk egy sokkal nyugodtabb reggeli rutint.