Kutatók bebizonyították: a tápanyagokat könnyebben hasznosítja szervezetünk a passzírozott narancs levéből, mint magából a narancsból.

Hogy néz ki egy ideális egészséges reggeli? Egy szelet avokádós teljes kiőrlésű pirítós? Chiapuding friss gyümölcsökkel? Tojásfehérjéből készült omlett zöldségekkel? Kinek mi, rengeteg variáció van az egészséges reggelire, ami feltölt minket tápanyagokkal, de nem terheli túl a szervezetünket. Bár ezekből egyre többet ismerünk be, még mindig sokakban él a tévhit a reggelire elfogyasztott italok témájában. Sokan úgy gondolják, nincs is jobb választás, mint egy pohár frissen facsart narancslé – nem is tévedhetnének nagyobbat!