A kávét koffeintartalma miatt fogyasztjuk elsősorban, bár sokan az íze kedvéért is felhörpintenek naponta több csészével. A kávéban lévő koffein szervezetünkben a véráramba jutva összehúzza az ereket, melyet energiaként érzékel az agyunk.

A teakedvelők egyik kedvence a haragoszöld porított teakülönlegesség, a matcha. Szuperegészséges, hiszen tele van antioxidánssal, és nagyon jó tulajdonsága, hogy nemcsak italként, hanem fűszerként is használható, süteményekbe téve például elképesztően izgalmas és finom. 

A japánok híresek a teaszertartásaikról, ám hamar felfedezték, hogy nemcsak az ital fogyasztásának vannak pozitív hatásai az emberi szervezetre, hanem külsőleg is lehet alkalmazni. A keleti szépségápolásban is nagy szerepet kap a tea, és ezt ti is könnyen kipróbálhatjátok otthon.