Nyár van, a forró kellemes melegben könnyebb elkezdeni a mozgást, és a napfény is jótékony hatással van szervezetünkre. Ha tehetjük, sportoljunk a szabadban, keressünk parkokat, erdőt, mert a friss levegő és a napfény előcsalogatja belőlünk is a rejtett képességeinket. Négy hatékony mozgásformát ajánlunk, amit az őszi hónapokban sem kell majd abbahagynunk, de ne feledjük az örök érvényű mondást: bármilyen mozgás jobb, mint a nem mozgás! Már most nézzétek ki az útvonalakat, keressetek profi edzőket, hogy a szabadságok után egyből energiát gyűjthessetek a munkás hónapokra.

A lovas hátizom-erősítés gyerekeknek, fiataloknak és felnőtteknek is javasolt, akár megelőző jelleggel is. Megfelelő erősítés és egyben kikapcsolódás is.

Megnyerő külső. Elegancia. Barokkos stílus. Ezek mind az andalúz ló leírásához tartoznak. A hullámos sörényű, mozgékony és tanulékony lófajtának a spanyolországi Sevillában külön kiállítást és versenyt tartanak, amely ma ér véget. Nehéz betelni ezekkel a parádésan menetelő csodahátasokkal.