Biztosan hallottál már a környezetedben lisztérzékeny ismerősről, aki nem ehet péksüteményt vagy rántott húst, sőt, semmit, amiben a búza, a rozs vagy az árpa valamilyen formában jelen van. Nos, megnyugtatni nem tudunk, előfordulhat, hogy te is érintett vagy!

A gyömbér fűszeres íze mellett olyan egészséges tulajdonságokkal rendelkezik, amit érdemes kihasználnotok a téli szezon közeledtével. Egy forró gyömbéres gyógytea jót tesz az emésztésnek, az immunrendszernek és a fogyókúrának is.

A citromfű levelei friss citromillatot árasztanak, és olyan vegyületeket tartalmaznak, amelyek nyugtató hatást gyakorolnak rátok. Napjainkban a citromfüvet gyógynövényként, tinktúrákban, salátákban, vagy illóolajok formájában használhatjátok.