Vagy legalábbis most minden bizonnyal szerelmes belénk, szeret bennünket, fontosak vagyunk a számára. És hogy ez örökké fog-e tartani? Reméljük, hogy ezt reméljük…

Már jóval a diagnózis előtt vannak jelei annak, hogy valakit esetleg érint az Alzheimer-kór. A tudósok egy új kutatásban arra keresték a választ, hogy hogyan lehet felmérni korai szakaszukban a kognitív változásokat.

Előfordulhat, hogy egyszeriben azt vesszük észre, hogy nem jól működik a kapcsolatunk, valami hiba történt, de nem tudjuk, hogy mi. Pedig ha belegondolunk, és végigvesszük az elmúlt heteket vagy hónapokat, észrevehetjük, hogy a jelek már korábban is megvoltak, csak nem vettünk tudomást azokról.

Az év végi időszak leterhelőbb ugyan a szokásosnál, de nem mindegy, hogy fáradtnak érzitek magatokat, vagy burnout-szindrómával, azaz kiégéssel küzdötök. Ismerjétek meg a kettő közti különbséget, a burnout jeleit és kezelését.

Télen minden sokkal nehezebb: hideg van, sötét, és eltűnnek a színek a világból. Vigyázzunk ne csak testünk, de lelkünk épségére is!

Az izzadság sok mindent jelezhet a számunkra, jelentkezhet olyan hétköznapi esetekben, mint amikor például túl meleg van, ha sokat sportoltunk, vagy ha éppen a szaunában ülünk. De az idegeskedés, az izgulás kísérőjelensége is lehet. A verejték tehát mindennapi dolog, azt viszont talán nem is sejtjük, hogy az egészségi állapotunkról is jelezhet a számunkra. Merthogy izzadni normális dolog, viszont vannak olyan esetek, amikor érdemesebb lehet nagyobb figyelmet szentelni neki. Íme 5 + 1 meglepő dolog, amit az izzadságunk jelezhet a számunkra.

A túl sok fizikai vagy érzelmi távolság árthat a párkapcsolatnak, de előfordulhat, hogy olykor szükségetek van egy kis egyedüllétre. Emiatt nincs okotok arra, hogy rosszul érezzétek magatokat, nincs probléma se veletek, se a kapcsolatotokkal. Előfordulnak olyan élethelyzetek, amikor egy kis egyedül töltött időre vágytok.

Az ételallergiát és az intoleranciát ma is összekeverjük, pedig két külön állapotról van szó, csak a tüneteik lehetnek hasonlóak. Hogy megtudjuk, panaszainkat esetleg valamelyik okozza, nem árt utánanézni a legismertebb kiváltó okoknak és testünk furcsa jeleinek.