A holland extrém sportoló, Wim Hof nem véletlenül kapta a Jégember becenevet: megdöbbentő légzéstechnikája és magabiztos meditációja segítségével nem kell dideregnie, legyen bármennyire dermesztő a hőmérséklet. 

Ha szerettek kertészkedni, erről a jó szokásotokról a hideg évszakokban sem kell lemondanotok. Na, persze itt nem arra gondolok, hogy seperhetitek össze a lehullott faleveleket, sokkal inkább a fagytűrő növények jutottak az eszembe. Hogy pontosan melyek? Elárulom!