Ha nyár, ha kánikula, akkor literszám csúszik le a folyadék. Mert kell, mert dől rólunk a verejték. A sima csapvíz azonban unalmas, nem igazán van rá gusztusunk, főleg, ha percekig langyos vas és/vagy fertőtlenítő ízű víz folyik a csapból.
Sok a vita akörül, hogy a gyümölcsnap káros vagy nem káros a szervezet számára, tény, hogy nagyon sokan kipróbálják- megpróbálják beiktatni az étrendbe a gyümölcsnapot. Mint olyan módszert, amely egyszerre méregtelenít és támogatja a fogyást.
A quinoáról mára már mindenki tudja, hogy mennyire egészséges és hogy az egyik legjobb növényi fehérjeforrás, de a legtöbben kizárólag sós alapanyagként gondolnak rá, és a rizs alternatívájaként használnak, elsősorban köretnek. Mi baj lehetne belőle, ha édesen is kipróbálnánk? Eláruljuk, hogy semmi, mert így is mennyei, és természetes diós íze pedig kimondottan jól passzol például egy gyümölcssalátához!
Ha meg tudnám számolni, hány olyan estém van, amikor hirtelen rám jön a sóvárgás valami nagyon bűnös finomság után, akkor az azt jelentené, hogy nem vagyok édesszájú. Pedig sajnos az vagyok. A szerencsém talán abban mutatkozik meg, hogy legalább vagyok olyan leleményes, hogy a sóvárgást valamilyen egészséges falattal küzdöm le. Például salátákkal.