Az ünnepek a barátok, a család és a vidámság örömteli ideje. A legtöbb hagyományos ünnepi vacsora és a desszert azonban nem túl egészségesek, és gondokat okozhat számotokra. A nehéz ételek elronthatják a szép pillanatokat. Egy kis odafigyeléssel megelőzhetitek a bajt.

Hazánkban a jellegzetes karácsonyi menüben szerepel halászlé, hal, töltött káposzta. A világ számos országában azonban egészen másfajta fogásokkal ünnepelnek. Tudtátok, hogy az olaszok például hétféle halat esznek?