Reggel felkeltek, megreggeliztek, aztán egy-két óra múlva már olyan éhesek vagytok, hogy alig láttok. Ismerős? Akkor valószínűleg a ti asztalotokra sem a megfelelő ételek kerülnek. De akkor mégis mit érdemes fogyasztani ébredés után?
A legnagyobb kánikula általában jól elveszi az ember étvágyát. Ezért van az, hogy ilyen reggeleken szembe találjátok magatokat az életetek legnagyobb dilemmájával: baromi éhesek vagytok, de a negyven fokban meghaltok egy falattól is. Hacsak nem valami hűsítő reggeliről van szó.
Nincs több kifogás, reggelizni igenis kell – csak nem mindegy, hogy mit!
A világot akár három részre is leoszthatjuk: azokra, akik reggeliznek valami szuperegészséges csemegét; azokra, akik reggeliznek – valamit; és azokra, akik egyáltalán nem reggeliznek. Sajnos én is az utóbbi tábort erősítem. Hogy miért? Mert a hasamnak ébredés után még túl korán van egy szendvicshez vagy rántottához – ahhoz meg nekem, hogy hosszasan bíbelődjek a reggelim elkészítésével. De reggelizni kell! Elmondom, mit és hogy miért!
Friss, természetes, egészséges és változatos – leteszteltük az Oh My Greent!
A napokban ellátogattunk a nemrégiben nyílt és kissé talán megosztó Oh My Greenbe, hogy a saját szemünkkel lássuk, illetve minden érzékszervünkkel letesztelhessük. A kicsivel több mint egy hónapja nyílt egészséges „reggelizőhely” eddig kapott hideget, meleget, habár a mérleg nyelve még így is a pozitív oldalra dől, kíváncsivá tett, vajon mi is tudunk-e még rátenni egy lapáttal. Merthogy persze nem olcsó, de az egészséges ételek sokszor eleve nem azok, na meg sokak szerint nem is igazán finomak... Utánajártunk!
