dietetikus

Ne sanyargasd magad! – 3 bevált tipp a sikeres fogyáshoz Ne sanyargasd magad! – 3 bevált tipp a sikeres fogyáshoz
vous - 2022.09.16.
A legtöbben ismerjük a helyzetet, amikor vért izzadunk ahhoz, hogy karcsúbbak legyünk, a kilók mégsem olvadnak rólunk. Ennek az oka, hogy a fogyásnak is megvan a helyes módja, és van néhány apró titok, amivel jó, ha tisztában vagytok, mikor belevágtok a diétába.
Az egészséges táplálkozás nem csak néhány szuperélelmiszerből áll Az egészséges táplálkozás nem csak néhány szuperélelmiszerből áll
vous - 2017.05.16.

Ha valaki életmódváltásra adja a fejét, elkezdi keresni, kutatni az információkat. Milyen mozgások vannak? Milyen edzéstípusok kiknek jók, mikor hatásosak? Mit és mennyit kell enni edzés után? És előtte? Hogyan jelez a szervezet, ha kimerült, ha tápanyaghiánya van? Akkor most együnk gyümölcsöt este, vagy ne? Ma már az Instagramon is jelen vannak olyan szakemberek, akikre érdemes odafigyelni. Ez alkalommal két Insta-dietetikust mutatok be.

Ilyen a fiatal lányok étrendje a valóságban – A VOUS-lányok dietetikushoz fordultak Ilyen a fiatal lányok étrendje a valóságban – A VOUS-lányok dietetikushoz fordultak
vous - 2016.05.22.
Aki azt gondolná, hogy egy női magazinnál mindenki patentül nyomja az aktuális diétaőrületet – csak a paleo- meg a Gwyneth Paltrow-diéta –, az most csalódni fog.
Kipróbáltam a lehetetlent: elárulom, mi történt a testemmel 3 nap léböjt után Kipróbáltam a lehetetlent: elárulom, mi történt a testemmel 3 nap léböjt után
vous - 2016.02.23.

Ha böjtről van szó, akkor csak kétfajta vélemény létezik: az egyik csoport azt gondolja, ez hülyeség, a másik pedig foggal-körömmel küzd érte, hogy márpedig ez jó és egészséges. De kinek van igaza? Lehet, hogy egyiküknek sem? Megpróbáltam választ kapni a kérdésekre.

„Tégla kellene a táskádba, nehogy elfújjon a szél” – Segítség, hízni akarok! „Tégla kellene a táskádba, nehogy elfújjon a szél” – Segítség, hízni akarok!
vous - 2015.11.23.
Ancsa a szívem egyik csücske. Egzotikus, gyönyörű, vékony alkatú lány, akivel együtt is laktunk egy ideig, így beleláttam a hétköznapjaiba. Emlékszem, míg én azért küzdöttem, hogy lemenjen rólam pár kiló, ő megállás nélkül evett, és meg sem kottyant neki napi pár szelet csoki, nem hízott. Mekkora mázlista, igaz? Pedig neki is megvoltak a maga démonai.
Még idén! kampány – Tegyük helyre a táplálkozási alapelveket
vous - 2015.09.20.

Mit együnk? Mennyit együnk? Mikor együnk? Hányszor együnk? Ugye, mennyi kérdés merül fel a helyes táplálkozás mentén? Videónkban Barcza Zsuzsa dietetikus szakember válaszol kérdéseinkre.

Néhány dolog a diétáról, amire tudni akartátok a választ
vous - 2015.08.10.
Dietetikushoz fordulni szerintem nem kell különösebb indok. Simán elég, ha csak egészségesen akartok enni, ha biztosak akartok lenni benne, hogy elegendő vitamint és tápanyagot visztek be a szervezetetekbe és akkor is, ha fogyni szeretnétek. Most bemutatjuk nektek, hogyan működik a közös munka egy dietetikussal.