Egyéb kategória

Nahát! Az alvópózotok még az álmaitokat is befolyásolja

Amikor esténként a párnánkra hajtjuk a fejünket, a testünk fáradt ugyan, de az agyunk nagyon is elemében van, és egészen elképesztő álmokat kreál, hogy még éjjel se unatkozzunk. De vajon miért van az, hogy míg az egyikünknek nyugodt az éjszakája, a másikunk rémálmokkal küzd? Egy friss kutatás szerint úgy tűnik, az álmainkat többek között még az alvópózok is befolyásolhatják!   

vous - 2016.08.12.
Nahát! Az alvópózotok még az álmaitokat is befolyásolja

Ha a jobb oldalatokon alszotok…

A kutatás szerint, ami azt vizsgálta, hogy van-e összefüggés az alvópózok és az álmok típusa között, a jobb oldalukon alvókra gyakrabban köszöntenek pozitív álmok, és kevesebb rémálommal küszködnek, mint ha a bal oldalukra fordultak volna. Sőt, kiderült az is, hogy a jobb oldalukon alvók számára az alvás pihentetőbb, mint a balosok esetében – írja a Little Things.

Ha háton alszotok…

A tanulmány érdekes dolgot említ meg a háton alvókkal kapcsolatban: a kutatás szerint ők többször tapasztalnak sebezhetőséggel és kitárulkozással kapcsolatos álmokat – mint például hogy órák óta dolgoznotok kellene, mindenki titeket hívogat, de ti alszotok, és valamilyen okból képtelenek vagytok felébredni, vagy hogy elfelejtettetek ruhát felvenni elindulás előtt. Aucs! Az is kiderült, hogy a háton alvók nehezebben tudnak visszaemlékezni az álmaikra, de ha már ilyen álmaik vannak, ez talán nem is olyan nagy baj.

Forrás:
iStock

Ha hason alszotok…         

Egy másik kutatás során, amit a Hong Shu Yan Egyetem végzett ugyanebben a témában, mintegy 670 résztvevővel végeztek kísérleteket. Az eredmények szerint a hason alvóknak sokkal gyakrabban vannak erotikus álmaik, melyekben például idegenekkel csókolóznak, vagy mondjuk hirtelen világsztárokkal kezdenek randizni. Hello, Ryan Gosling!

Ha nem alszotok teljesen vízszintes pózban…

Ha szerettek nagy párnákon aludni, vagy csak szimplán lejt az ágyatok, és mindezek következtében alváskor nem vagytok teljesen vízszintes helyzetben, az álmaitok sokkal életszerűbbek, élénkebbek lesznek. Ez talán annak köszönhető, hogy a testetek már majdnem abban a pózban helyezkedik el, amiben ébren is vagytok.

Persze ezenkívül egy sor dolog befolyásolhatja az álmainkat: hogy mit ettünk előtte, hogy milyen idegállapotban feküdtünk le, hogy mennyire stresszes nap elé nézünk. De egy biztos: mostantól az alvópózokkal is számolnotok kell!  

Ajánlott cikkek

Top cikkek

Világ

HorrorWeeks: 666 négyzetméteren kel életre a horrorfilmek világa a KÖKI-ben
Világ
HorrorWeeks: 666 négyzetméteren kel életre a horrorfilmek világa a KÖKI-ben
vous - 2026.10.30.
Október 30-án nyitja meg kapuit a HorrorWeeks a KÖKI Bevásárlóközpontban. A 666 négyzetméteren kialakított, bejárható horrorélmény élethű filmes kellékekkel, hátborzongató figurákkal és részletgazdag díszletekkel várja a látogatókat november 29-ig. A rendezvény a SuperNova Events és az Event Structure közös szervezésében valósul meg, a különleges látványvilágról pedig a magyar filmes kellékgyártó műhely, a WAIK PROPS gondoskodik.

Otthon

Ipari építkezés: a jó szervezés már a tervezőasztalnál kezdődik
Otthon
Ipari építkezés: a jó szervezés már a tervezőasztalnál kezdődik
vous - 2026.10.26.
Egy gyártócsarnok vagy raktár felépítése nagy döntés, amelynek következményei hosszú évekre meghatározzák egy vállalkozás működését. A sikerhez nem elég a jó terv: a műszaki igényeket, a szabályokat, a költségkeretet és a kivitelezés menetét is össze kell hangolni. Ha valamelyik részlet kimarad, annak később ára és időveszteség lehet.