lépcsőzés

Ezeket a lépcsőket mi is megmásznánk
vous - 2019.08.25.

Vannak híres lépcsők meg kevéssé híres lépcsők, meg azok, amiket már nagyon unsz. Aztán vannak azok a lépcsők, amik szép érzéseket keltened benned, mert ott csókolóztál először vagy mert hazafelé visz. Szereted minden fokát..... ezeket a lépcsők viszont CSAK szépek. Mutatjuk.

Gyorsan akarsz fejlődni a futásban? Lépcsőzz! Gyorsan akarsz fejlődni a futásban? Lépcsőzz!
vous - 2019.08.25.

Lépcsőzés! Ez az igen hatékony edzésforma kiváló kiegészítője bármely sportág erőnléti edzéseinek, hiszen a minden ember számára természetes alapmozgást, a futást vegyíti a különböző méretű és hosszúságú lépcsőfokok erősítő hatásával. Jó alapot adhat a Hungaroring emelkedőinek leküzdéséhez.

Gyorsan akartok fejlődni a futásban? Lépcsőzzetek!
vous - 2018.07.01.

Lépcsőzés! Ez az igen hatékony edzésforma kiváló kiegészítője bármely sportág erőnléti edzéseinek, hiszen a minden ember számára természetes alapmozgást, a futást vegyíti a különböző méretű és hosszúságú lépcsőfokok erősítő hatásával. Jó alapot adhat a Ring Run futóversenyen, a Hungaroring emelkedőinek leküzdéséhez.

Alig kaptok levegőt, ha lépcsőztök? Nem, nem a fizikumotok tehet róla, hanem valami egészen más!
vous - 2017.02.07.

Mindenkinek ismerős a szitu: késésben vagytok, nincs idő megvárni a liftet, ezért gyorsan felszaladtok a lépcsőn. Aztán mire felértek a harmadikra, majd kiköpitek a tüdőtöket, és még 5 perc múlva sem kaptok rendesen levegőt. Azt hittétek eddig, hogy ez a fizikumotok miatt van? Hát, úgy tűnik, mégsem!

Ez történik a testetekkel, ha egy hónapon keresztül minden egyes nap lépcsőztök
vous - 2016.12.07.

Legyetek őszinték: ti mit választotok, mikor beértek a lépcsőházba, a liftet vagy a lépcsőt? Gyanítom, inkább a kényelmes megoldás mellett döntötök. De ezzel nincs is semi baj, nehéz ellenállni a kísértésnek. Egy nő azonban elhatározta, hogy egy hónapon keresztül minden nap a lépcsőt választja a lift helyett – mutatjuk, mi történt a testével.