Emlékeztek még arra a pillanatra, amikor először vettétek észre, hogy rosszabbul láttok? Homályosabbak voltak a távolban álldogáló emberek, a betűk egyre nehezebben olvashatók, és a fejetek is gyakran megfájdult emiatt. Úgy tartják, hogy ha nem használjuk az izmainkat, azok gyengülnek, ez pedig a szemeinkre is igaz! De a megelőzésért tehettek, például ezekkel a gyakorlatokkal.