hason alvás

Utálod a reggeleket? Segítünk változtatni!
vous - 2019.06.29.

Neked miként alakulnak a napjaid? Felkelsz reggel, kábán, zombi módban kibattyogsz a konyhába, felteszel főni egy kávét, majd csendesen magad elé bambulva várod, hogy elkészüljön az éberséget adó fekete?

A hason alvás nem egészséges! Így szokhattok le róla!
vous - 2016.10.29.

Ha reggelente a lábatokat szétvetve fekszetek az ágyon, és a hasatokon durmoltatok egész éjjel, akkor azt kell, hogy mondjam, kicsit óvatosabban kellene bánnotok a testetekkel. Nem azt mondom, hogy szokjatok át teljesen a háton vagy oldalatokon való fekvésre, de figyeljetek oda pár dologra.