Mindegy, hogy épp március vagy október van, a közeledő óraátállítás kicsit mindig összezavarja az embereket. Most akkor előre vagy hátra kell állítani? Többet alszunk egy órával, vagy pont hogy kevesebbet? Mutatjuk, hogyan alakul ez a hétvégén!

Bár az életvitelem elég kaotikus, és gyakran a két véglet között lavírozok, azaz hol éjjeli bagoly vagyok, hol korán kelő, jobban szeretem, ha a koránkelős fázisban élek. Elárulom, miért!