Hány órát töltöttünk már ébren az éjszaka közepén csak azért, mert folyamatosan agyaltunk mindenen! Vannak olyan esték, amikor lehetetlennek tűnik kikapcsolni a gondolatokat, de ez alábbi trükkök segíthetnek, hogy ez sikerüljön.
Egyre többen akarják a lehető legtöbbet kihozni magukból, így a self-help biznisz a virágkorát éli. Akik egy személyes tréninget nem engedhetnek meg maguknak, máshol is kereshetik az útmutatást, hiszen könyvek, YouTube-videók, Instagram-oldalak is akadnak szép számmal a témában. A mennyiség viszont ez esetben is a minőség rovására megy: több a közhely, mint a valódi, tartalmas gondolat. Most mégis átrágtam magam ezernyi oldalon, hogy találjak öt olyan tanácsot, amit talán érdemes megszívlelni.
Nemcsak nekünk vannak fura megnyilvánulásaink, hanem a házi kedvenceinknek is. Biztosan gondolkodtatok már azon, mit jelentenek a következők: amikor ölelgetni akarjátok a kutyusotokat, akkor az inkább hátrál, a séta szó hallatán pedig túlzottan nagy izgalomba jön. Mi megy keresztül ekkor a kis buksijukon?
Most csendesedjetek el, és gondoljatok vissza a napotok legelejére. Azóta hányszor szorult össze a torkod és a szíved amiatt, hogy jaj, most mit gondolt rólatok ez vagy az a nő vagy férfi, miközben ezt vagy azt csináltátok? Volt egypár? Rendben, de többé ne legyen!
Ha a két nem közül ki kéne választani, melyik a túlagyalósabb, gondolom, mindannyian egyre szavaznánk. Egyértelmű, hogy a nők azok. Gyakran megalapozatlanul, megérzésből, máskor pedig féltékenységünkből adódóan vagyunk hajlamosak belegondolni olyan dolgokat egy szituációba, amik teljességgel valótlanok.