A saláta az egyik legjobb barátunk, ha pedig esetleg még nem lenne az, elmondjuk, miért érdemes szorosabbra fűzni vele a kapcsolatot: szépít, fogyaszt, vitalizál, lúgosít, és megvédi egészségünket is.

Ha meg tudnám számolni, hány olyan estém van, amikor hirtelen rám jön a sóvárgás valami nagyon bűnös finomság után, akkor az azt jelentené, hogy nem vagyok édesszájú. Pedig sajnos az vagyok. A szerencsém talán abban mutatkozik meg, hogy legalább vagyok olyan leleményes, hogy a sóvárgást valamilyen egészséges falattal küzdöm le. Például salátákkal.

Mindenki ismeri azt a korszakot a tinédzserek életében, amikor a legfurcsább tevékenységekből is kihívás lesz: például ki tud a leghosszabb ideig forogni, ki tud több gumicukrot betömni a szájába, ki tudja lenyelni a legtöbb cseresznyét. Attól, hogy mi már felnőttünk, ezek a versenyek nem szűntek meg, például a legújabb, ami a tinik körében terjed, igen érdekes: ezúttal a kihívás az, hogy ki tud több salátát enni.