Biztos ismerős a szitu, amikor mindent megtesztek, hogy tökéletes pihenés várjon rátok, de valami mégis felriaszt benneteket az éjszaka közepén. És ami még ennél is rosszabb: ilyenkor gyakran előfordul, hogy reggelig a plafont bámuljuk, mert nem tudunk visszaaludni. Hogy ez ne fordulhasson elő még egyszer, következzen pár hasznos tipp!