Tartalmas, tápláló, nagyon finom, tényleg egyszerű és olcsó ez a turmix, ami igen jótékonyan hat az anyagcserére, ráadásul igazán kényeztető formában, tökéletes reggelinek, pár perc alatt kész, egészséges, és minimális munkával és fillérekből összedobható. Aszalt szilvával, almával – szuperegyszerűen!

Nehezen indul a nap? Kávé helyett készítsetek vitaminokban gazdag turmixokat, amik igazi energiabombaként hatnak majd reggel. Töltődjetek fel különböző gyümölcsös mixekkel, hogy jól induljon a nap.

A smoothie a legegészségesebb és legjobb reggeli, ami tényleg percek alatt elkészül még a legdrámaibbnak tűnő kapkodós napokon is, feltölt energiával, és ha kellően tartalmasra készítjük, akkor ebédig eltelít.

A turmixok és smoothie-k tökéletes napindítók, főleg ha szeretnénk néhány kilótól megszabadulni. Érdemes olyan zöldségeket és gyümölcsöket kombinálni, amelyek segítenek vízhajtásban és a puffadás megszüntetésében. 5 olyan turmixot mutatunk, amelyek ezeket tudják, ráadásul finomak is.

A napokban ellátogattunk a nemrégiben nyílt és kissé talán megosztó Oh My Greenbe, hogy a saját szemünkkel lássuk, illetve minden érzékszervünkkel letesztelhessük. A kicsivel több mint egy hónapja nyílt egészséges „reggelizőhely” eddig kapott hideget, meleget, habár a mérleg nyelve még így is a pozitív oldalra dől, kíváncsivá tett, vajon mi is tudunk-e még rátenni egy lapáttal. Merthogy persze nem olcsó, de az egészséges ételek sokszor eleve nem azok, na meg sokak szerint nem is igazán finomak... Utánajártunk!