„Számos téveszme kering az allergiáról, és ha nem vesszük komolyan a tüneteket, az később súlyosabb megbetegedést is okozhat” – állítja Dr. Pintér Erzsébet, a SYNLAB szakmai igazgatója, klinikai laboratóriumi szakorvos. „Legyen szó légúti vagy bőrtünetekkel járó allergiáról, a pácienseket kezelni kell, ellenkező esetben a betegség súlyosabb formája – például asztma is kialakulhat. Sokan úgy gondolják, az allergia nem igényel kezelést, mondván úgyis elmúlik, amint a szezonja véget ér, példaként említhetjük a tavaszi pollenek esetét-. Azonban ez nem így van, hiszen a háziporra, kedvenc állatokra, fémekre vagy élelmiszerekre érzékenyek egész évben szenvedhetnek a tünetektől. Az sem feltétlenül igaz, hogy tengerparton nincs allergén növény, például a parlagfű pollenje akár 650 kilométerre is eljuthat” – hangsúlyozza a szakértő. 

„Az allergiás betegségekben az öröklődés, a környezeti hatások és az immunrendszer állapota egyaránt fontos tényezők, pusztán „egészséges életmóddal” nem tehetünk ellene. Az a gondolat sem állja meg a helyét, hogy a vidéken élők gyakrabban szenvednek allergiától, a nagyvárosokban ugyanis nagyobb a légszennyezés, ami hozzájárul a pollenek károsító hatásához. Az allergia kapcsán előforduló legjelentősebb téveszme: az olyan, hisztamin-felszabadulással járó allergiás tünetekre, mint amilyen a bőrkiütés, viszketés, vagy méh-darázs-csípés, kalciumot kell adni. Ez ugyan fontos ásványi anyag, amelynek szerepe van a csontok egészségének megőrzésében, az alvadási folyamatokban vagy az idegrendszer működésében, ellenben az allergia esetén nem jó, sőt, bizonyos esetekben inkább veszélyes” – magyarázta a szakember.

A találomra bekapkodott pirulák és az ön-diagnosztizálás helyett hasznosabb, ha pontosan tudjuk, hogy mire vagyunk érzékenyek. Ennek feltárásában és a megfelelő kezelési módok kiválasztásában segítenek az inhalatív és nutritív allergiavizsgálatok, amelyek ma már igen széles kört képesek lefedni. Jó példák erre a nutritív, vagyis az élelmiszerallergia-vizsgálatok, amelyek nem csupán a leggyakoribb allergén élelmiszereket szűrik (pl. mogyoró, tej, tojás), hanem például a fűszereket, a tenger gyümölcseit, illetve külön az egyes zöldségeket, gyümölcsöket is. Ezen kívül egy magasabb szintű, ún. molekuláris allergiavizsgálat is végezhető, amelyek során nemcsak az allergénforrásban található összes fehérje allergizáló hatása vizsgálható, hanem az egyes fehérjék külön-külön is, amit az allergén fehérjék pontos, molekuláris szintű azonosítása tesz lehetővé. Ezzel a módszerrel kiszűrhetők a hagyományos IgE allergiapanelekben gyakran megjelenő úgynevezett keresztallergiák. Ez azt jelenti, hogy bár pozitív a lelet, de ebből nem feltétlenül következik, hogy az illető ténylegesen allergiás az adott élelmiszerre, gyümölcsre, zöldségre. Rengeteg szükségtelen diétától óvhatjuk meg a gyermekünket vagy magunkat ezzel a vizsgálattal. „A komponens alapú allergiavizsgálatnak is nevezett módszer többféle kérdés megválaszolására is jól alkalmazható, így súlyos élelmiszer allergiák azonosítására, az anaphylaxia okának felderítésére, valamint pollenallergiák, légúti allergiák immunterápiás kezelés előtti pontos felmérésére is. Az eredményt minden esetben klinikai allergológus szakember véleményezi” –teszi hozzá Dr. Pintér Erzsébet.

A keresztallergiára az „orális allergia szindróma” (OAS) jellemző, vagyis a pollenallergiások a különböző gyümölcsök, zöldségek fogyasztását követően perceken belül szájviszketést, szájpad bizsergést, száj duzzanatot, garatvizenyőt, nyelvduzzanatot észlelnek, néha még anaphylaxia is jelentkezhet. A keresztallergia előfordulása az allergiások 5-10 százalékban fordul elő. A nyírfa pollen allergiásoknál jóval gyakoribb a keresztallergia, itt akár 30 százalék is lehet. A keresztallergia erősíti a tüneteket, ezért érdemes egy vérvételből kinyerhető eredményből megbizonyosodni a keresztallergénekről is. Beszélhetünk pollen-pollen, élelmiszer-pollen és élelmiszer-élelmiszer keresztallergénekről is. Ez azt jelenti, hogy például a nyír- és a fekete üröm allergiában szenvedőknél gyakran alakul ki orális allergia szindróma alma, cseresznye és mogyoró fogyasztása után, vagy általánosabb tünetek zeller, sárgarépa, mustár vagy fűszerek fogyasztása után. Speciális immunterápiával – amely egy molekuláris vizsgálat után javasolható -, azonban sokszor évekre meg lehet szüntetni az allergiát és a keresztreakciókat is, ehhez azonban pontos molekuláris diagnosztika szükséges.

Felnőtt korban jelentkező hasi panaszok esetén, hasmenés, hasfájás, ekcéma miatt a felnőttek gyakran étel allergiára gondolnak, holott a hátterében inkább az élelmiszerintolerancia áll. Könnyű összetéveszteni a tüneteket, de az ok eltérő: az allergia esetében jellemzően szinte azonnali immunválaszról beszélhetünk, míg az intolerancia esetében az emésztőrendszer működési zavara áll a háttérben. A tünetek az utóbbi esetben elhúzódhatnak, akár több nap elteltével is jelentkezhetnek, éppen ezért a saját tapasztalati úton felállított megállapítások sokszor hibásak lehetnek. Amint kellemetlen hasi-, vagy emésztőrendszeri tüneteket érzünk magunkon, érdemes laborvizsgálatokból utána járni mi állhat pontosan a háttérben. Sok esetben például nem a legfőbb élelmiszerek, hanem fűszerek, egyes gabonák vagy zöldségek okozhatják a problémát. Ha a laboreredményekre támaszkodva alakítjuk ki életvitelünket és táplálkozásunkat, az életminőségünkön érezhetően javíthatunk, energikusabbak lehetünk, ugyanakkor megkímélhetjük magunkat felesleges diétától, valamint később jelentkező, komolyabb betegségektől is. Gyermekek esetében, pedig egy bőrpír, vagy orrfolyás számos más betegség kísérő tünete is lehet, ezért minden esetben szakorvosnak kell döntenie a diagnózisról.

A Allergiás tünetei vannak? Van jobb megoldás az öndiagnózisnál és találgatásoknál! bejegyzés először Vous-én jelent meg.

Mi is az a hidegallergia?

Fontos leszögezni: a hidegallergia valójában nem allergia, hanem az ekcéma egyik fajtája. Az allergiás reakciót ez esetben egy fizikai jelenség váltja ki: a hideg. A hideg inger hatására hisztamin szabadul fel az adott területen, ahol a külső hatás – a hideg víz, levegő, hőhatás – éri.

Az érintett testrészen – leginkább arc, kéz – azonnali bőrreakciót vált ki a hideg:

• bőrpír;
• viszketés;
• duzzanat;
• a bőrfelületen erősen viszkető, olykor berepedező hólyagok jelennek meg (akárcsak a csalánkiütésnél).

Jelentem, a helyzet nem menthetetlen! Szerencsére évekkel ezelőtt rátaláltam a nagybetűs kézkrémre, ami, nem túlzok: órák alatt csodákra képes. Nyugtatja és felpuhítja a bőrt, a fájdalom pedig, huss, eltűnik.

Forrás:

depositphotos

Jó hír, hogy a hidegallergia egyre nagyobb figyelmet kap, egyes helyeken már arról lehet olvasni, hogy a betegséget akár ultraibolya sugárzással vagy egy úgy nevezett „hozzászoktató” terápiával is kezelik. A kezelés során a beteget mérsékelten hidegnek teszik ki, amivel a szervezete hozzászokik a szélsőséges hőhatáshoz. A terápia sikeressége még nem tisztázott, ami azonban biztos, hogy egy jó kézkrém és kesztyű kombója nem utolsó dolog, ha meg akarjátok előzni a fájdalmat. Ezenkívül az internet feneketlen tengerén számos házi praktikát találni:

• ecetes, citromos kézmosás;
• szódabikarbónás kézfürdő;
• kamillás borogatás;
• csalános borogatás.

Ezekkel viszont érdemes nagyon vigyázni és előbb egy bőrgyógyásszal konzultálni. Az allergiás terület ugyanis tele van apró hámsérülésekkel, amikbe ha a fent említett természetes anyagok bekerülnek, könnyen a kívánt hatás ellenkezőjét érhetjük el. Hiába a citrom, a kamilla, a berepedezett mikrosérülésekbe jutva akár allergiás reakciót is elérhetünk, amivel többet ártunk, mint segítünk. Jobban jártok, ha maradtok a mindenmentes krémeknél, kenőcsöknél!

Az interneten utánaolvasva persze nemcsak házi praktikákat, de érdekes, sőt inkább meglepő félinformációkat is találtam.

Hogy ez mennyire valós jelenség, és mi állhat emögött? Dr. Kaszab Csilla bőr- és nemigyógyász kozmetológus szakorvos elárulta. 

„Nem tudok arról, hogy valaha orvosilag megerősítették volna, hogy a hidegallergia leginkább a nőket érintené. Mind a férfiak, mind a nők érintettek ezen a téren. Az azonban megfigyelhető, hogy a nők gyakrabban fordulnak a bőrük szépségének megőrzése miatt orvoshoz, így feltehetőleg előbb tudnak a problémáról, mint férfi társaik.

Ráadásul a mindennapos házimunka, takarító- és mosószerek használata miatt a női bőr erősebb hatásoknak van kitéve. Télen a bőr természetes olaj-lipid rétege könnyebben eltűnik, így a bőr kevésbé ellenálló. Ehhez hozzájön a takarító-, mosószerek, kozmetikumok használata és a téli, hosszan tartó forró fürdőzések – ezek összeadódva megerősíthetik azt a jelenséget, miszerint a nőket jobban érinti a hidegallergia.” 

A Csak száraznak hittétek a bőrötöket? Vigyázat, lehet, hidegallergiátok van! bejegyzés először Vous-én jelent meg.

Az olyan tünetek, mint a kiütések, duzzanatok, tüsszögés, könnyező szemek, szédülés, fejfájás és persze az állandóan folyó orr nem feltétlenül megfázásra utalnak, hanem arra, hogy allergiásak vagytok a hidegre. Bár elég ritka, de tényleg valós jelenség, így más allergiákhoz hasonlóan a hidegnél is azonos reakciók észlelhetőek. A legtöbb allergia esetében egy egyszerű teszttel megtudható, hogy ki allergiás mondjuk a macskákra, az uborkára vagy akár a gombára, de a hidegnél ezt nem tehetjük meg. Talán sokkal többen is szenvedhetnek ettől a jelenségtől, mint gondolnánk.

A Folyik az orrotok? Egyszerű megfázásnak is tűnhet a hidegallergia bejegyzés először Vous-én jelent meg.

Kiderült, hogy az allergiás reakciót kiváltó folyamat valójában életmentő. Az allergiás reakciók során bizonyos sejtek felszabadítják a hisztamint, mely olyan kellemetlen tüneteket okoz, mint a tüsszögés vagy az orrfolyás. Ezek a reakciók nem is olyan rosszak, épp ellenkezőleg, szükségesek – mutatta be a Mind Bodygreen a kutatás vezető orvosának magyarázatát.

Az allergiás reakciók túlélési módba kapcsolják a szervezetet, így még egy maraton lefutására is képesek lehetnétek. A hízósejtek, a hisztamin és az OEA lehetővé teszik számotokra, hogy olyan szuper emberekké váljatok, mint a maratoni futók, és akár hosszabb ideig is túléljétek táplálék nélkül. Bár azért valószínűleg nem gyakran szeretnétek ilyen helyzetekbe kerülni.

Forrás:

iStock

A Kiderült, hogy az allergiás reakció folyamata létfontosságú a túléléshez bejegyzés először Vous-én jelent meg.

Ha izzadtok, kiőirosodik az arcotok és forró lesz a bőrötök alkoholfogyasztás után, akkor érdemes felkeresni egy szakorvost, mert könnyen lehet, hogy ez az egyik jele az alkoholallergiának, ami jelentkezik nálatok. Ez azért van, mert a szervezet nem tudja lebontani az alkohol, átmenetileg megemelkedik a vérnyomásotok.

alkohol

Forrás:

pixabay.com

Csalánkiütés

Kiütések, pattanás-szerű dudorok jelenhetnek meg a bőrötökön – ez ugyancsak az alkoholallergia egyik tünete lehet. Ez akkor is kialakulhat, ha érzékenyek vagytok az elfogyasztott alkohol egyes összetevőjére, például a búzára, árpára.

Légzési nehézségek

Ahogyan más allergiás reakció esetén, ebben az esetben is előfordulhatnak légzési nehézségek. Ebben az esetben is a hisztamin-intolerancia miatt jelentkezhet ez a tünet.

Émelygés, hasmenés

Az alkohol ugyanis megemeli a gyomorsavszintet, ami irritálhatja az emésztőszervünket. Ha a szervezetünk nem tudja lebontani az alkoholt, ez az állapot huzamosabb ideig fennmaradhat, és ez okozza a kellemetlen émelygést, hasmenést.

Tipp: inkább kerüljétek az alkoholfogyasztást, vagy ha mégis isztok, tartsatok mértéket az egészségetek érdekében.

A Ez a 4 jel utalhat arra, hogy allergiásak vagytok az alkoholra bejegyzés először Vous-én jelent meg.

Az illóolajok a komplementer medicina hatékony eszközeit jelentik, amelyeket számtalan életterületen felhasználhatunk az allergiától kezdve a szorongáson át a fogyásig. Az aromaterápiához 100%-os tisztaságú illóolajokat érdemes használnunk, ha lehet, olyanokat, amelyek terápiás minőségűek. Az illóolajokat használthatjuk vízzel párologtatva, illetve az akupresszúrás pontokba bedörzsölve.

Az Ausztráliában őshonos teafa- vagy melaleucaolaj az egyik legelterjedtebb és legsokoldalúbb természetes fertőtlenítőszer, amelyet gyulladások esetén éppoly hatékonyan használhatunk, mint takarításhoz. Gyulladásgátló hatásának köszönhető az is, hogy enyhíti az allergiás tüneteket. Illatának hatására csökkenhet a szem viszketése és az orrdugulás. Használhatjuk párologtatva, vagy úgy, hogy néhány cseppet valamilyen hordozóolajba – például kókuszba, mandulába, jojobába – keverünk, és eloszlatjuk a nyak hátulján vagy a csuklón. Enyhítheti a köhögést, és kiütések esetén is érdemes kipróbálni, de mindig hordozóolajjal hígítva.

A nyár egyik legelbűvölőbb növénye, a levendula nemcsak a szemet gyönyörködteti, hanem számos pozitív egészségügyi hatással is rendelkezik. A legtöbben nyugtatóként tartják számon, viszont szorongásoldó tulajdonságai mellett az allergia ellen is hatásos fegyver lehet. A levendulaolajat ugyanúgy alkalmazhatjuk, mint a teafát, azzal a különbséggel, hogy nem szükséges mindig hígítani, akár közvetlenül is kerülhet a bőrre. Akár magunkkal is vihetjük, hogy mindig elővegyük, és beleszagoljunk, amikor csak szükségünk van rá.

Olvassátok tovább a cikket!

Forrás:

Pixabay

A 5 illat pollenallergia ellen bejegyzés először Vous-én jelent meg.

Ne gurítsátok le azt a második fröccsöt is!

Bár valószínűleg a kiülős időszak kezdetén nem ezt akarja hallani az ember, az alkohol az allergiás tünetekre nem éppen a legjobb – értágító hatása van ugyanis, ami azt jelenti, hogy a gyulladt felületeket még inkább bedurrantja. Kutatások szerint a vörösbor a legrosszabb ilyen szempontból, de leginkább az alkohollal magával van gond, ezért óvatosan fröccsözzetek, ha éppen allergiától szenvedtek!

Forrás:

pexels.com

A pollenmennyiség kora reggel és délelőtt a legintenzívebb, így érdemes a reggeli szabadtéri edzéseket délutánra vagy estére halasztani. Ilyenkor a pollenek már kicsit leültek a levegőben, és nem szenvedtek majd annyira az allergiás tünetektől.

Legalább a lakás egy biztonságos hely lehet, ha légszűrőt alkalmaztok – bár magunkkal mindenképpen beviszünk egy kis pollent a zárt területekre is, a légszűrők legalább a kintről beérkező mennyiséget kiszűrik. Figyeljetek, hogy jó minőségűt válasszatok, mert a silányabb fajták egyáltalán nem használnak semmit!

Sőt, az öblítővel és az ezekhez hasonló más, erősen illatosított termékekkel is – kutatások bizonyítják, hogy a bennük található kémiai elemek allergiás reakciót válthatnak ki. Még akkor is, ha alapvetően nem vagyunk érzékenyek ezekre, az allergiaszezonban kijöhet a probléma, és túlérzékenység léphet fel.

A Meglepő módszerek, amelyekkel csökkenthetitek az allergia tüneteit bejegyzés először Vous-én jelent meg.

Fitneszkarkötők

Mérik a pulzusunkat, mutatják az időt, az üzeneteket, hívásokat, az elégetett kalóriákat, a jobbak az alvásunkat is képesek monitorozni, és még sorolhatnánk. Igen ám, de miközben azt tudjuk, hogy bizonyos ékszerek allergiás reakciókat válthatnak ki, nem gyanakszunk a hasonló karkötőkre, órákra, pedig ugyanúgy megtalálható lehet bennük a kérdéses fém vagy allergén. A leggyakrabban a nikkel okoz panaszokat, csak Észak-Amerikában 18 millió ember szenved a nikkelallergiától. A legtöbb panasz csak órákkal vagy akár egy nappal a karkötő felvétele után jelenik meg, vörösség, viszketés, kiütések formájában.

Forrás:

Unsplash

Sokak szenvednek különböző furcsa tünetektől hamburger vagy más vörös húsból készült étel elfogyasztása után. Egy bizonyos fehérjére lehetnek túlérzékenyek, s mivel egyre több ilyen esetről hallani, szakértők szorgalmazzák hogy a vöröshústesztet az alap allergiavizsgálat részévé kéne tenni. Az allergiát egyébként a Lone Star néven emlegetett kullancs csípésén keresztül kaphatjuk meg, ez hazánkban nem olyan gyakori fajta, mint például az Egyesült Államokban. A tünetek a bőrön és az emésztőrendszerben is jelentkezhetnek, általában 3–6 órával vörös hús fogyasztása után, de a jó hír az, hogy minél több év telik el a kullancscsípés után, annál mérsékeltebben jelentkeznek.

A cikk folytatását ITT olvashatjátok el. 

A 5 meglepő dolog, amiről nem is gondolnátok, hogy allergiát okozhat bejegyzés először Vous-én jelent meg.

A Daily Mail szerint naponta elhalt hámsejtek millióit hagyjuk magunk után, a legtöbb közülük pedig az ágyunkban marad. Ezzel pedig az az egy probléma van, hogy ezek a hámsejtek vonzzák a poratkákat, amikre nagyon sokan allergiásak. Ha a feljebb felsorolt tüneteket észlelitek magatokon, akkor valószínűleg ti is! (Ha mégsem lennétek benne biztosak, ITT abban segítünk, hogyan különböztethetitek meg a megfázás és az allergia tüneteit.)

Forrás:

istock.com

Hogyan lehet megszabadulni a poratkáktól?

• A poratka szereti a meleget, így érdemes kicsit lehűteni a hálószobát.
• Tegyétek a párnáitokat pár percre a mélyhűtőbe, hogy teljesen lehűljenek!
• Tartsátok tisztán a hálószobát és az ágyatokat! Ha sokat porszívóztok, az elűzi a poratkákat.
• Ne ágyazzatok be!

Bebizonyították, hogy nem kell soha beágyazni

A poratkáknak a túléléshez meleg és nedves helyre van szükségük, szóval, amikor alvás közben beleizzadtok az ágyneműtökbe, majd reggel beágyaztok, azzal tökéletes helyet hoztok létre, hogy boldogan eléldegélhessenek. A kutatók azt javasolják, hogy felkelés után ne ágyazzunk be egyből, sőt, az a legjobb, ha be sem ágyazunk.

A teljes cikket ITT olvashatjátok el!

A Állandóan folyik az orrotok? Lehet, hogy a párnátok az oka! bejegyzés először Vous-én jelent meg.

Fontos leszögezni: a hidegallergia valójában nem allergia, hanem az ekcéma egyik fajtája. Az allergiás reakciót ez esetben egy fizikai jelenség váltja ki: a hideg. A hideg inger hatására hisztamin szabadul fel az adott területen, ahol a külső hatás – a hideg víz, levegő, hőhatás – éri.

Az érintett testrészen – leginkább arc, kéz – azonnali bőrreakciót vált ki a hideg:

• bőrpír;
• viszketés;
• duzzanat;
• a bőrfelületen erősen viszkető, olykor berepedező hólyagok jelennek meg (akárcsak a csalánkiütésnél).

Jelentem, a helyzet nem menthetetlen! Szerencsére évekkel ezelőtt rátaláltam a nagybetűs kézkrémre, ami, nem túlzok: órák alatt csodákra képes. Nyugtatja és felpuhítja a bőrt, a fájdalom pedig, huss, eltűnik.

Forrás:

depositphotos

Jó hír, hogy a hidegallergia egyre nagyobb figyelmet kap, egyes helyeken már arról lehet olvasni, hogy a betegséget akár ultraibolya sugárzással vagy egy úgy nevezett „hozzászoktató” terápiával is kezelik. A kezelés során a beteget mérsékelten hidegnek teszik ki, amivel a szervezete hozzászokik a szélsőséges hőhatáshoz. A terápia sikeressége még nem tisztázott, ami azonban biztos, hogy egy jó kézkrém és kesztyű kombója nem utolsó dolog, ha meg akarjátok előzni a fájdalmat. Ezenkívül az internet feneketlen tengerén számos házi praktikát találni:

• ecetes, citromos kézmosás;
• szódabikarbónás kézfürdő;
• kamillás borogatás;
• csalános borogatás.

Ezekkel viszont érdemes nagyon vigyázni és előbb egy bőrgyógyásszal konzultálni. Az allergiás terület ugyanis tele van apró hámsérülésekkel, amikbe ha a fent említett természetes anyagok bekerülnek, könnyen a kívánt hatás ellenkezőjét érhetjük el. Hiába a citrom, a kamilla, a berepedezett mikrosérülésekbe jutva akár allergiás reakciót is elérhetünk, amivel többet ártunk, mint segítünk. Jobban jártok, ha maradtok a mindenmentes krémeknél, kenőcsöknél!

Az interneten utánaolvasva persze nemcsak házi praktikákat, de érdekes, sőt inkább meglepő félinformációkat is találtam.

Hogy ez mennyire valós jelenség, és mi állhat emögött? Dr. Kaszab Csilla bőr- és nemigyógyász kozmetológus szakorvos elárulta. 

„Nem tudok arról, hogy valaha orvosilag megerősítették volna, hogy a hidegallergia leginkább a nőket érintené. Mind a férfiak, mind a nők érintettek ezen a téren. Az azonban megfigyelhető, hogy a nők gyakrabban fordulnak a bőrük szépségének megőrzése miatt orvoshoz, így feltehetőleg előbb tudnak a problémáról, mint férfi társaik.

Ráadásul a mindennapos házimunka, takarító- és mosószerek használata miatt a női bőr erősebb hatásoknak van kitéve. Télen a bőr természetes olaj-lipid rétege könnyebben eltűnik, így a bőr kevésbé ellenálló. Ehhez hozzájön a takarító-, mosószerek, kozmetikumok használata és a téli, hosszan tartó forró fürdőzések – ezek összeadódva megerősíthetik azt a jelenséget, miszerint a nőket jobban érinti a hidegallergia.” 

A Csak száraznak hittétek a bőrötöket? Vigyázat, lehet, hidegallergiátok van! bejegyzés először Vous-én jelent meg.