Egyéb kategória

Ilyen egy igazi energiabomba reggelire

Nincs időd bekapni semmi táplálót korán reggel, mielőtt edzeni indulnál? Ne keseredj el, itt egy gyors és energiadús reggelinek való, ami garantáltan feltölt. És még finom is!

vous - 2021.06.28.
Ilyen egy igazi energiabomba reggelire

Banános, ananászos, mangós turmix

Tele vitaminnal és tápláló ásványi anyagokkal, amik egész nap ellátják a szervezeted a megfelelő egészséges tápanyaggal!

Amire szükséged lesz:

  1. Egy érett, apróra vágott mangó
  2. Egy fél ananász, meghámozva, apróra vágva
  3. Egy kisebb banán
  4. Egy lime leve – ízlés szerint
  5. Tej
  6. Jég

Így készítsd:

  1. Törd össze a jeget turmixgépben és add hozzá a többi hozzávalót!
  2. Addig turmixold, amíg teljesen sima nem lesz!
  3. Ha mégis túl sűrűre sikerül, adj hozzá egy kis hideg tejet.
Címkék: #étel #turmi #turmixok
Ajánlott cikkek

Top cikkek

Világ

Különleges szigetek Izland körül
Világ
Különleges szigetek Izland körül
vous - 2024.11.09.
Björk kétségtelenül Izland egyik ikonikus női alakja, aki világhírű énekesnőként és zeneszerzőként ismert. Az avantgárd popzene királynője nemcsak zenéjében, hanem megjelenésében és egész művészetében képviseli szülőföldje szellemiségét.

Otthon

Ragasztópisztollyal az otthoni javítás is egyszerűbb
Otthon
Ragasztópisztollyal az otthoni javítás is egyszerűbb
vous - 2025.01.16.
A barkácsolási, karbantartási feladatokat a hölgyek is meg tudják oldani, ez egyáltalán nem a férfiak privilégiuma. Függetlenül attól, hogy ki végzi el a javítást, mindenképpen szükség lesz minőségi szerszámokra, kiegészítőkre. A rögzítések és karbantartások egyik elengedhetetlen eszköze a ragasztópisztoly.